Schafgarbe Tee

Wer im Hochsommer einen Spaziergang in der Natur unternimmt, kann die Schafgarbe fast überall entdecken. Sie wächst am Wegesrand und auf einer blühenden Sommerwiese, aber vor allem dort, wo Schafe grasen. Das brachte ihr auch den Namen ein, das Wort „Garbe“ leitet sich dabei vom altdeutschen Wort für „die Heilende“ ab. Im Mittelalter wurde die Schafgarbe sehr poetisch die „Augenbraue der Venus“ genannt, denn die sehr fein ziselierten Blüten der Schafgarbe erinnern an kühn geschwungene Augenbrauen. Das hübsche Kraut ist jedoch nicht nur eine optische Zierde, Schafgarbe Tee ist zudem ein bekanntes Mittel für viele Leiden.

Eine Heilpflanze mit vielen Namen

Lämmerzunge und Teekraut, Bauchwehkraut und Schafrippen, Gotteshand und Grillengras, Katzenschwanz und Tausendblatt – die Schafgarbe hat sehr viele Namen. Einige dieser Namen deuten auf den Bereich hin, wo der Schafgarbe Tee besonders wirksam ist: Blutstillkraut, Frauendank oder einfach nur Frauenkraut. Schafgarbe ist eine ungemein vielseitige Heilpflanze, die vor allem durch eine Vielzahl von wertvollen Inhaltsstoffen von sich reden macht. Schon die alten Griechen kannten diese Wirkstoffe und sie tranken bereits Schafgarbe Tee bei Kopfschmerzen oder bei Problemen mit der Verdauung. Anders als bei anderen Heilpflanzen kann bei der Schafgarbe die ganze Pflanze Verwendung finden. Für den Schafgarbe Tee sind jedoch die hübschen kleinen Blüten von Bedeutung. Selbst der Saft, der sich in den Stängeln der Pflanze befindet, ist genießbar und gilt als Teil der Heilpflanze.

Das Kraut der Soldaten

Aus der Powerpflanze von der grünen Wiese @ depositphotos.com / 13-SmileEin weiterer Name der Schafgarbe lautet „Soldatenkraut“, diesen Beinamen erhielt die Heilpflanze von den alten Römern. Der lateinische Name „Achillea“ deutet darauf hin, warum die Schafgarbe das Kraut der Soldaten genannt wurde. Die Römer berichten von der Verwendung der Schafgarbe auf den Schlachtfeldern. Auch die Verletzungen des berühmten Kriegers Achilles sind angeblich mit Schafgarbe behandelt worden, allerdings hat das bei der Verletzung der weltberühmten Ferse nicht geholfen. Bekanntlich ist der tapfere Krieger Achilles bei der Schlacht um Troja ums Leben gekommen. In den Kriegen der Antike bis hin zum Zweiten Weltkrieg haben die Schwestern in den Frontlazaretten den verwundeten Soldaten zur Erstversorgung Schafgarbe auf die Wunde gelegt, um die Blutung zu stillen.

Nicht umsonst trägt die Schafgarbe auch den Beinamen das „Jod der Wiese“. Es sind die ätherischen Öle in der Pflanze, die die Wundheilung beschleunigen und eine Entzündung verhindern können. Es gibt aber noch eine andere wissenschaftliche Erklärung für die Eigenschaft der Schafgarbe als blutstillendes Mittel. Die Schafgarbe enthält zudem wichtige Gerbstoffe, die eine adstringierende, also eine zusammenziehende Wirkung haben. Wenn sich die Blutgefäße zusammenziehen, ist die Blutung gestoppt und dafür sorgen die Inhaltsstoffe der Schafgarbe. Wer sich bei einem Spaziergang verletzt und eine offene Wunde hat, sollte die grünen Blätter der Schafgarbe zwischen den Handflächen verreiben. Den dabei austretenden Saft auf die Wunde reiben, das beschleunigt die Heilung und beugt effektiv einer Entzündung vor.

Die Schafgarbe in der Botanik

„Achillea millefolium“ heißt die Schafgarbe mit botanischem Namen. Sie gehört zur Familie der Korbblütler und blüht zwischen März und Oktober. Mit ihrem Aussehen erinnert die Schafgarbe ein wenig an den Flieder, auch hier sind die Blüten weiß und zart rosa. Auf Wiesen, aber auch auf Schotterhalden und an Böschungen fühlt sich die Schafgarbe zu Hause. Schafe mögen die Pflanze sehr und Schäfer, die mit ihren Herden im Sommer wandern, suchen daher ganz gezielt nach Wiesen, auf denen viel Schafgarbe wächst. Was den Schafen an dem Kraut so gut gefällt, wird jedem klar, der schon einmal Schafgarbe oder einen Schafgarbe Tee probiert hat.

Schafgarbe hat einen herben, sehr würzigen Geschmack, der besonders für Kräutersalze gut geeignet ist. Für eine selbst zubereitete Kräuterbutter ist Schafgarbe eine gute Wahl, sie schmeckt aber auch als Zutat im Pastateig. Wer einen vegetarischen Brotaufstrich zubereiten möchte, sollte dazu die Schafgarbe nehmen und als Gewürzessig schmeckt die Heilpflanze zu vielen Salaten. Die ersten zarten Blätter der Schafgarbe, die im Frühling zu sehen sind, geben einem vegetarischen oder veganen Nudelsalat das richtige Aroma. Bekannt ist die Pflanze ebenfalls durch den Schafgarbe Tee, der im Hinblick auf die Gesundheit viele gute Eigenschaften hat.

Ein besonderes Kraut für Frauen

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Als Heilkraut findet das ganze Kraut inklusive der Blätter, der Stängel und der Blüten Verwendung. Für den Schafgarbe Tee sind jedoch nur die Blüten von Interesse. Wer selbst Schafgarbe Tee zubereiten möchte, sollte die Blüten am besten im Sommer zur Mittagszeit ernten, denn zu dieser Zeit sind in der Pflanze die meisten ätherischen Öle zu finden. Schafgarbe Tee war schon im Altertum ein wirksames Mittel vor allem bei Frauenleiden, denn „Schafgarbe im Leib hilft jedem Weib“, sagt ein altes Sprichwort. Die berühmte Hildegard von Bingen beschrieb die Schafgarbe als „warm und trocken“.

Sie empfahl den Tee aus den Blüten der Schafgarbe den Frauen, die eine schwache und nur unregelmäßige Menstruation hatten. Das ist vor allem bei jungen Frauen der Fall und hat der Schafgarbe einen weiteren Beinamen beschert, nämlich „Jungfernkraut“. Auf der anderen Seite kann Schafgarbe Tee auch bei einer zu starken Blutung und bei Ausfluss helfen. Bis heute schätzen viele Frauen diese Eigenschaften der Schafgarbe und trinken den Tee bei Menstruationsbeschwerden. Frauen, die während der Periode unter starken Schmerzen leiden, sollten Schafgarbe Tee regelmäßig trinken, auch um der nächsten Blutung und den damit verbundenen Schmerzen vorzubeugen.

Bewährt hat sich die Heilpflanze Schafgarbe außerdem bei Problemen in den Wechseljahren. Bei Hitzewallungen, bei Schwierigkeiten beim Einschlafen und auch bei einer unregelmäßigen Periode während des Klimakteriums kann Schafgarbe Tee ein gutes Mittel sein.

Hilfe bei Blutungen aller Art

Nicht nur bei Frauenleiden hat sich die Schafgarbe im Laufe der Jahrhunderte einen sehr guten Namen gemacht. Bei Blutungen oder genauer gesagt, wenn es um das Blutstillen geht, ist die Schafgarbe ebenso beliebt. Ihre Wirksamkeit beweist die Heilpflanze von der grünen Wiese im Besonderen, wenn es um Blutungen geht, die durch Eisen ausgelöst wurden. Damit ist allerdings nicht der Schlag mit der Eisenstange an den Kopf gemeint. Produziert der Körper zu wenig oder zu viel Eisen, hat das vor allen Dingen Einfluss auf das Blutbild. Eingerissene Mundwinkel und Fingernägel, aber auch Reizbarkeit und Müdigkeit sind Symptome, das es im Körper zu wenig Eisen gibt. Plötzliches Nasenbluten kann ebenso auf einen Mangel an Eisen hindeuten, wie auch eine sehr starke Regelblutung. In beiden Fällen kann die Schafgarbe helfen.

Das Gleiche gilt für die Versorgung von offenen Wunden. Hier hilft es, die Blätter und die Blüten zu pulverisieren und sie anschließend mit warmem Wasser einzunehmen. Schafgarbe Tee hilft außerdem bei der äußeren Anwendung. Eine Kompresse oder einen Umschlag mit Schafgarbe Tee hilft effektiv dabei, die Wunde schneller abheilen zu lassen.

Schafgarbe Tee – der Alleskönner

Schafgarbe Tee ist ein echter Alleskönner unter den Kräutertees. Der Tee kann nicht nur Blutungen stillen und bei Frauenleiden helfen, er regt auch die Verdauung und den Gallenfluss an. Krebspatienten, die während einer Chemotherapie unter Appetitlosigkeit leiden, sollten Schafgarbe Tee trinken. Bei Krämpfen im Magen- und Darmbereich ist der Schafgarbe Tee eine gute Lösung und auch bei Beschwerden mit der Leber kann der Tee aus den Blüten der Schafgarbe zum Einsatz kommen. Wer regelmäßig Schafgarbe Tee trinkt, kräftigt seinen Kreislauf und beruhigt zudem die Nerven. Ihre Vielfältigkeit stellt die Schafgarbe auch unter Beweis, wenn es um Krampfadern und Durchblutungsstörungen geht. Sie hat die gute Eigenschaft, das venöse Blutsystem zu stärken, was unter anderem bei Hämorrhoiden hilft.

Schafgarbe Tee richtig zubereiten

Wer einen aromatischen Schafgarbe Tee zubereiten will, kann die Blüten entweder frisch auf der Wiese ernten oder im Bioladen in getrockneter Form kaufen. Die Wirksamkeit ist bei den frischen Blüten intensiver und stärker, die Zubereitung ist jedoch bei beiden Varianten gleich. Einen Teelöffel der Blüten in eine Tasse geben und mit 200 Milliliter kochendem Wasser übergießen, den Tee dann fünf bis zehn Minuten ziehen lassen. Mehr als drei Tassen Schafgarbe Tee am Tag sollten es allerdings nicht sein. Wer eine Kur mit dem Heilpflanzentee macht, ist gut beraten, die Dauer von maximal vier Wochen nicht zu überschreiten. Wer unter zu fettiger und unreiner Haut leidet, kann den Schafgarbe Tee auch äußerlich anwenden. Dazu den Tee kochen, ihn zehn Minuten ziehen und dann abkühlen lassen.

Bei der Anwendung ist eine Gesichtspackung möglich, ebenso wie ein Abtupfen mit einem in den Schafgarbe Tee getunkten Wattepad. Für die Gesichtspackung sind mehrere Kompressen eine gute Wahl. Sie werden in den Tee getunkt, leicht ausgewrungen und dann auf das Gesicht gelegt. 20 Minuten einwirken lassen und das Hautbild wirkt wieder frisch und strahlend.

Die Schafgarbe als Sitzbad

Wenn es Probleme mit der Periode gibt, ist der Schafgarbe Tee auch als Sitzbad hilfreich. 100 Gramm der Heilpflanze mit zwei Liter Wasser aufkochen und dann für 20 Minuten ziehen lassen. Den Sud ins Badewasser geben und nicht zu heiß ein Vollbad nehmen. Das hilft nicht nur bei Schmerzen während der Menstruation, sondern auch bei Schmerzen im Rücken. Hier hat sich der Schafgarbe Tee ebenfalls einen guten Namen gemacht und trägt nicht ganz zu Unrecht einen weiteren Beinamen: „Herrgotts Rückenkraut“.

Die Schafgarbe im Garten

Auf der Wiese ist sie eine wenig beachtete Pflanze, im Garten hingegen ein heimlicher Star. Die Schafgarbe ist in vielen Gärten zu Hause und nicht nur als Heilpflanze sehr beliebt. Wer einen Gemüsegarten oder Kräuterbeete hat, sollte unbedingt auch Schafgarbe im Garten haben. Die Schafgarbe verhindert, dass die anderen Pflanzen Krankheiten bekommen oder unter dem Befall von Schädlingen leiden. Das ist jedoch noch nicht alles, denn die Schafgarbe hat auch die Fähigkeit, den Boden zu heilen. Wenn also ein Garten seit längerer Zeit brach liegt, weil die Erde möglicherweise krank ist, kann es durchaus hilfreich sein, dort Schafgarbe zu pflanzen. Falls in der Nachbarschaft der Schafgarbe Blumen oder gut riechende Kräuter wachsen, dann wird die Heilpflanze den Duft der Blumen und Kräuter noch intensivieren.

Wer vielleicht Schafe auf einer Wiese mit Schafgarbe hält, kann die Pflanze zudem als ein natürliches Mittel zum Färben der Wolle nutzen. Wenn der Pullover, die Decke oder der Schal ein schönes warmes Gelb haben sollen, bietet sich die Schafgarbe als Färbemittel aus der Natur an.

Schafgarbe richtig erkennen und sammeln

Es lohnt sich, bei einem Spaziergang über eine Wiese die Augen offen zu halten und nach Schafgarbe zu schauen. Es ist nicht schwer, die Heilpflanze zu übersehen, denn sie kann bis zu 80 Zentimeter hoch wachsen und überragt damit alles, was sonst noch auf einer Sommerwiese wächst. Unverkennbar ist die sogenannte Blattrosette, die sich aus dem Stängel erhebt. Der Stiel der Schafgarbe ist vergleichsweise hart, aber beblättert und mit feinen Härchen versehen. Besonders fein sind hingegen die Blüten, aus denen der Schafgarbe Tee entsteht. Sie sind weiß bis rosa und verteilen sich wie kleine Dolden rund um den Stängel. Im Hochsommer, wenn die Sonne von wolkenlosen Himmel strahlt, entwickelt die Schafgarbe einen süßlichen, sehr angenehmen Duft, an dem sie sich ebenfalls leicht erkennen lässt.

Die beste Erntezeit für die Blüten ist der Sommer, denn zu dieser Jahreszeit sind sie voll mit den wertvollen ätherischen Ölen. Am besten ist es, die komplette Dolde vorsichtig abzuschneiden und in einen luftdurchlässigen Korb zu legen. Erst zu Hause werden dann die Blüten entfernt und zum Trocknen an einen warmen, aber luftigen Ort gebracht. Es ist auch möglich, die Stiele eine Handbreit über der Erde abzuschneiden, sie dann zu bündeln und an einen luftigen, aber schattigen Ort mit den Blüten nach unten aufzuhängen. Nach Bedarf kann man die trocknen Blüten dann für einen Schafgarbe Tee abschneiden.

Fazit zu Schafgarbe Tee

In der Naturheilkunde nimmt die Schafgarbe eine besondere Rolle ein. Das verdankt sie in erster Linie ihrer Wirksamkeit, aber auch der Vielseitigkeit. Wie groß das Ansehen der Schafgarbe in der Bevölkerung ist, wird schnell bei einem alten Brauchtum sichtbar. An vielen Orten in Deutschland, wie beispielsweise im Schwarzwald oder in den Bergregionen der bayrischen Alpen, wird am 15. August eines jeden Jahres Mariä Himmelfahrt gefeiert. Zu Ehren der Gottesmutter Maria binden die Menschen Sträuße aus heimischen Heilkräutern, die dann in den Kirchen oder an den Altären der Maria im Freien geweiht werden. Diese geweihten Sträuße sollen jedem Haus und den Menschen, die dort wohnen, das ganze Jahr über Glück und Gesundheit bringen. In diesen gesammelten Sträußen ist die Schafgarbe immer ein fester Bestandteil. Das zeigt die große Beliebtheit und das hohe Ansehen, was die Schafgarbe bis heute in der Bevölkerung genießt.

So wirksam sind die Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe

Was steckt in der Schafgarbe?

Auf den meisten Wiesen und Schafweiden wächst die gemeine Schafgarbe. Sie wird bis zu 60 Zentimeter hoch und besitzt einen aufrecht wachsenden Stängel mit schmalen Blüten. An den zarten Blütenköpfchen sind die sogenannten Zungenblüten zu finden, aus denen der gesunde Schafgarbe Tee hergestellt wird. Die Blütezeit ist zwischen Juni und Oktober, aber im Hochsommer sind die Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe besonders aktiv. Die Schafgarbe kommt aus der großen Familie der Korbblütler und ist in Europa ebenso wie in Nordamerika zu Hause. Die Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe sind vielfältig. 0,2 Prozent der Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe entfallen auf ätherische Öle. Wie hoch die Konzentration der Öle wirklich ist, hängt vor allem mit der Herkunft der Pflanze ab. Zu den ätherischen Ölen gehören unter anderem Azulen, 1,8-Cineol und Kampfer. Etwas ganz Besonderes unter den Schafgarbe Inhaltsstoffen ist Chamazulen, das dem Öl seine leuchtend blaue Farbe verleiht. Weitere Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe sind Guaianolide und Germacranolide.

Was bewirken die Schafgarbe Inhaltsstoffe?

Die Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe sollen die richtige Lösung für eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen sein. Wissenschaftlich erwiesen ist, dass die Schafgarbe Inhaltsstoffe erfolgreich Entzündungen bekämpfen können und krampflösend wirken. Zudem hemmen die ätherischen Öle in der Heilpflanze den Wuchs von Bakterien und regen den Appetit an. Wird die Schafgarbe als Tee aufgeschüttet, kann sie Blähungen bekämpfen und das Völlegefühl nach einem reichhaltigen Essen lindern. Die Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe reinigen außerdem das Blut und können bei offenen Wunden eine sehr gute Wahl sein. Die Schafgarbe hat die gute Eigenschaft, Blutungen zu stillen, da die Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe die Gefäße zusammenziehen. Die ätherischen Öle sind optimal, wenn es um eine Erkältung geht, hier ist es richtig, einen Sud aus den Blüten herzustellen. Diesen Sud anschließend in eine Schüssel geben, kochendes Wasser darüber gießen und die so frei gesetzten ätherischen Öle dann einatmen.

Das Heilkraut für Frauen

Die Schafgarbe wird auch das Frauenheilkraut genannt. Hildegard von Bingen beschrieb die Schafgarbe als warm und trocken, sie empfahl das Heilkraut den Frauen, die Probleme mit der Periode hatten. Bei einer zu schwachen, einer unregelmäßigen und besonders bei einer zu starken Menstruation können die Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe alles wieder in den normalen Bereich bringen. Frauen, die während der Menstruation unter starken Schmerzen leiden, können sich ebenfalls auf die Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe verlassen. Die Heilpflanze wirkt krampflösend und damit den Schmerzen erfolgreich entgegen. Verletzungen aller Art sind ein Fall für die Schafgarbe. Da sie zudem noch eine antibakterielle Wirkung hat, stillt sie nicht nur das Blut, sie reinigt auch die Wunde und verhindert auf diese Weise eine gefährliche Blutvergiftung.

Gesundheit in vielen Formen

Da die Schafgarbe eine so bekannte Heilpflanze ist, gibt es ihre gesunden Inhaltsstoffe auch in unterschiedlichen Formen. Die wohl bekannteste Form ist der Schafgarbe Tee, der zur äußeren wie auch zur inneren Anwendung gedacht ist. Bei der Reinigung von Wunden und der Behandlung von Ekzemen ist das Schafgarbe-Öl die beste Lösung. Sehr wirksam sind auch Salben aus Schafgarbe, die vor allem bei Entzündungen helfen. Wer den Tee nicht so gerne mag, kommt mit dem ausgepressten Pflanzensaft vielleicht besser zurecht, auch hier sind die Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe zu finden. Eine Schafgarbe Tinktur ist das beste Mittel gegen Nasenbluten und eine wirksame Naturarznei bei Schnittwunden. Bewährt hat sich die Tinktur ferner bei Blähungen und Entzündungen im Unterleib. Wer ein Dampfbad nehmen möchte, sollte einige Tropfen der Schafgarbe Tinktur ins Wasser geben, um von den ätherischen Ölen profitieren zu können.

Fazit zu Schafgarbe Tee Inhaltsstoffe

Die Schafgarbe war die Heilpflanze des Jahres 2004 und sie hat diesen Ehrentitel völlig zu Recht bekommen. Kaum eine andere heimische Heilpflanze ist so effektiv die Schafgarbe, sie wächst praktisch überall und die Blüten trocknen schnell. Wer sich im Winter einen wärmenden Tee aufgießen möchte, sollte im Sommer einfach einen Vorrat der Blüten sammeln. Es gibt keine Nebenwirkungen und schon Kinder können von den wertvollen Schafgarbe Inhaltsstoffen profitieren. Dazu kommt, dass die Schafgarbe eine echte Bienenpflanze ist. Die Heilpflanze ist reich an Nektar und das zieht die Bienen an. Wer etwas gegen das Bienensterben unternehmen will, sollte Schafgarbe in den Garten pflanzen.

So gesund ist die Schafgarbe Tee Wirkung

Die Schafgarbe ist eine der bekanntesten und ältesten Heilpflanzen der Welt, bereits im antiken Griechenland wussten die Menschen um die gesunde Schafgarbe Tee Wirkung. Bis heute hat sich an der Popularität der Schafgarbe nichts geändert. Was die Schafgarbe Tee Wirkung so besonders macht, das ist ihre Vielseitigkeit. Die Schafgarbe Tee Wirkung ist krampflösend und entzündungshemmend, antibakteriell und blutstillend. Nicht umsonst kam Schafgarbe auf den Schlachtfeldern der Weltkriege zum Einsatz, um blutende Wunden schnell zu behandeln. Wer die Schafgarbe Tee Wirkung für sich nutzen möchte, muss nur an einem schönen Sommertag über eine Wiese gehen, denn dort wächst die Schafgarbe in üppiger Pracht.

Eine Heilpflanze, die überall zu Hause ist

Der Sage nach soll bereits der griechische Held Achilles von den heilsamen Kräften der Schafgarbe profitiert haben. Er ließ sich und seine Soldaten bei der Schlacht um Troja mit den Blättern der Schafgarbe behandeln. Sie wirken blutstillend und bauen zudem noch einen Schutz vor Keimen und anderen Krankheitserregern auf. Die Schafgarbe gehört zur weit verzweigten Familie der Korbblütler und ist in Europa ebenso wie in Nordamerika zu Hause. Selbst in den gemäßigten Zonen Asiens und im Norden Afrikas kann Schafgarbe gedeihen. Die Pflanze blüht im Frühsommer und die kleinen rosa und weißen Blüten können bis in den späten Herbst hinein gepflückt werden. Auf Wiesen fühlt sich die wirksame Heilpflanze wohl, aber auch am Wegesrand und auf dem Acker. Natürlich ist sie ebenfalls auf Schafweiden zu finden, was ihr den Namen Schafgarbe eingebracht hat.

So vielseitig ist die Schafgarbe Tee Wirkung

Es sind die Inhaltsstoffe, die für die einzigartige Schafgarbe Tee Wirkung verantwortlich sind. Unter anderem sind in der Schafgarbe neben Bitterstoffen auch Eukalyptol, Flavone und Azulen zu finden. Zusammen mit den Gerbstoffen machen sie die Schafgarbe Tee Wirkung aus und die Heilpflanze so effizient. Zum Einsatz kommt Schafgarbe unter anderem bei:

Menstruationsbeschwerden
Problemen mit dem Magen und dem Darm
Offenen Wunden
Entzündungen aller Art

Zudem hat der Tee aus der Heilpflanze eine positive Wirkung auf die Durchblutung. Er regt die Durchblutung an und ist damit ein sehr gutes Mittel, wenn es um die Entspannung der Muskeln nach dem Sport geht. Schafgarbe Tee ist auf der einen Seite beruhigend und auf der anderen Seite anregend. Die Schafgarbe Tee Wirkung richtet sich dabei immer nach der jeweiligen Ziehzeit des Tees. Ganz ähnlich wie der Kamillentee, so hat auch der Tee aus Schafgarbe entkrampfende Eigenschaften, die vor allem bei Problemen mit der Periode gefragt sind.

Ein gutes Mittel

Die Schafgarbe Tee Wirkung bezieht sich des Weiteren auf die Behandlung von kleineren Wunden. Bei Nasenbluten ist Schafgarbe eine gute Wahl und auch wenn es einen Schnitt im Finger gibt, hilft die Schafgarbe bei einer schnellen Heilung. Kommt es zu einer Entzündung, entfaltet der Schafgarbe Tee ebenfalls seine heilsame Wirkung. In der Pflanze sind Stoffe enthalten, die die Hormone im Gewebe hemmen, die für Entzündungen im Körper zuständig sind. Das ist immer von Interesse, wenn eine Wunde droht, sich zu entzünden. In den Lazaretten im Ersten und Zweiten Weltkrieg verhinderte die Behandlung mit Schafgarbe so manche Amputation. Die Wunden eiterten nicht so schnell und in der Folge gab es weniger Fälle des gefürchteten Wundbrands. Heute nennt man Schafgarbe deshalb auch das natürliche Antibiotikum oder das Penicillin von der grünen Wiese. Wer mit Schafgarbe etwas für seine Gesundheit tun möchte, sollte natürlich wissen, wie der Tee aus Schafgarbe richtig zubereitet wird.

Eine gesunde Pflanze für Frauen

„Schafgarb im Leib, tut wohl jedem Weib“, sagt der Volksmund wenig schmeichelhaft gegenüber den Damen. Auch Bauchwehkraut und Frauenkraft sind zwei volkstümliche Begriffe, die darauf hindeuten, dass sich die Schafgarbe Tee Wirkung besonders auf das weibliche Geschlecht bezieht. Mit ihren hormonähnlichen Wirkstoffen löst der Tee aus der Schafgarbe Verkrampfungen und Verspannungen im kleinen Becken der Frau. Bei starken Menstruationsblutungen kann die Schafgarbe eine heilsame Wirkung haben und der Tee hilft auch, wenn die Periode für Schmerzen sorgt. In früheren Zeiten gaben die Hebammen den Frauen während der Wehen Schafgarbe Tee zu trinken, um die Schmerzen erträglich zu machen. Frauen in den Wechseljahren können ebenfalls vom der Schafgarbe Tee Wirkung profitieren. Der Tee lässt die typischen Hitzewellen abklingen und stärkt das Nervensystem.

Schafgarbe Tee richtig zubereiten

Um in den Genuss der Schafgarbe Tee Wirkung zu kommen, ist es wichtig, den Tee richtig zuzubereiten. Den Tee gibt es in der Drogerie, im Supermarkt oder in der Apotheke zu kaufen. Bei Bedarf zwei Teelöffel Schafgarbenkraut mit 150 Milliliter kochendem Wasser übergießen und zugedeckt zwischen zehn und 15 Minuten ziehen lassen. Dann den Tee durch ein feines Sieb gießen und je nachdem, wie stark die Beschwerden sind, drei bis maximal vier Tassen am Tag trinken. Selbst wenn die Schafgarbe Tee Wirkung gesund ist, der Tee ist Geschmackssache, denn Schafgarbe hat einen etwas herben und strengen Geschmack. Um dem entgegenzuwirken, ist es eine gute Wahl, die Tasse Tee mit einem Teelöffel Honig zu süßen. Der Honig verleiht dem Tee nicht nur einen besseren Geschmack, er hat ebenfalls eine antibakterielle Wirkung und ist sehr gesund.

Auch für die äußere Anwendung

Die Schafgarbe Tee Wirkung beschränkt sich nicht nur auf das Trinken des Tees, die Heilpflanze kann außerdem noch in anderer Form aktiv sein. Auch als Sitzbad oder als Vollbad kann sich die Schafgarbe Tee Wirkung entfalten. Vor allem bei schmerzhaften Problemen während der Menstruation ist die Schafgarbe Tee Wirkung eine echte Erleichterung. 100 Gramm Schafgarbe in zwei Liter kochendes Wasser geben und gut in die Flüssigkeit einrühren. Den Sud 20 Minuten ziehen lassen und anschließend durch eine Mullwindel gießen. Den Aufguss in eine Wanne mit 20 Liter warmen Wasser geben. Für die äußere Anwendung von offenen Wunden einfach ein wenig Schafgarbe Tee oder Schafgarbe Öl auf eine sterile Mullbinde geben und die Wunden damit behandeln.

Gibt es auch Nebenwirkungen?

Bei einer Schafgarbe Tee Wirkung ist es eigentlich nur logisch, dass es auch Nebenwirkungen gibt. Allerdings sind diese Nebenwirkungen lange nicht so gravierend, wie das bei Medikamenten der Fall ist. Nur in sehr seltenen Fällen treten bei äußerer Anwendung von Schafgarbe Tee bei empfindlichen Menschen Hautveränderungen oder allergische Reaktionen auf. Die Haut beginnt zu jucken, sie kann sich entzünden und auch die Bildung von kleinen Blasen ist möglich. Das trifft in der Regel Menschen, die im Allgemeinen auf Pflanzen aus der Familie der Korbblütler allergisch reagieren. Sie vertragen meist weder Arnika noch Kamille oder Beifuß. In den überwiegenden Fällen gibt es jedoch keine Reaktionen, wenn die Schafgarbe innerlich und äußerlich angewendet wird.

Warum Schafgarbe Tee gut für das Herz ist

Die Schafgarbe Tee Wirkung bezieht auch die Gesundheit des Herzens mit ein. Vor allem bei nervösen Herzbeschwerden kann die Heilpflanze eine gute Wahl sein. Schafgarbe Tee beruhigt die Nerven sowie das Herz und kräftigt darüber hinaus ebenso den Kreislauf. Besonders wirkungsvoll ist der sogenannte „Herzwein“, der aus zwei Händen Schafgarbe, zwei Hände mit frischen Melisseblättern und zwei Hände mit frischen Weißdornblättern hergestellt wird.

Die Heilkräuter klein schneiden und in ein Glasgefäß geben, beispielsweise eine Karaffe mit einem Fassungsvermögen von einem Liter. Das Ganze mit einer Flasche gutem Rotwein übergießen. Nach Geschmack einen Teelöffel Zimt dazugeben, denn das Gewürz verbessert das Aroma des Weins. Den Ansatz drei Wochen ziehen lassen und anschließend in eine dunkle Flasche füllen. Da es sich im weitesten Sinne um Medizin handelt, ist es ratsam, zwei Schnapsgläschen voll jeweils am Morgen und am Abend zu trinken. Der Herzwein beruhigt das Herz, stärkt die Nerven und sorgt zudem für einen ruhigen Schlaf.

Die Schafgarbe richtig ernten

Wer von der Schafgarbe Tee Wirkung profitieren möchte, kann die Blüten auch getrocknet in der Apotheke oder im Reformhaus kaufen. Wenn es aber wirklich Bio sein soll, ist es empfehlenswert, die Blüten der Heilpflanze selbst zu ernten. Bestens geeignet für die Ernte ist der Hochsommer, denn zu dieser Zeit ist die Schafgarbe Tee Wirkung besonders stark. Der Geschmack des Tees ist deutlich angenehmer und frischer als im Frühling oder im Spätsommer. Im Hochsommer entfalten nicht nur die Blüten ihre volle Schafgarbe Tee Wirkung, sondern auch die anderen Teile der Pflanze. Die Ernte sollte beginnen, wenn die Sonne um die Mittagszeit hoch am Himmel steht. In den Blüten, in den Blättern und selbst in den Stielen ist dann eine sehr hohe Konzentration an ätherischen Ölen zu finden.

Die Stiele immer eine Handbreit über der Erde abschneiden, sie anschließend bündeln und zu Hause an einen schattigen Platz hängen, der gut zu belüften ist. Die Blütenköpfe der Heilpflanze sollten dabei nach unten hängen und auf diese Art für drei bis vier Wochen trocknen. Nach dem Trocknen die Blüten in einen Behälter füllen, der sich gut mit einem Schraubdeckel verschließen lässt und nach Bedarf einen Tee aufgießen.

Fazit

Ob Venenentzündung oder Krampfadern, zu hoher Blutdruck oder Hämorrhoiden – für alle diese Leiden ist die Schafgarbe eine gute Lösung. Kaum eine andere heimische Heilpflanze bietet eine so große Vielfalt an heilenden Kräften wie die Schafgarbe. Teenager, die in der Pubertät unter Akne leiden, sollten ihr Gesicht regelmäßig mit Schafgarbe Tee abtupfen. Alle, die entwässern müssen, können sich ebenfalls auf die heilende Wirkung der Schafgarbe verlassen. Selbst wenn es um Schmerzen in den Gelenken geht, kann die Schafgarbe als Heilpflanze hilfreich sein.

So einfach gelingt die Schafgarbe Tee Zubereitung

Wenn die Schafgarbe in Sommer blüht, gehen die meisten Menschen achtlos an der Wiesenpflanze vorbei. Sie wissen nicht, dass die Schafgarbe eine bekannte und bewährte Heilpflanze ist, die eine Menge gute Eigenschaften hat. Dabei sind das Sammeln, das Trocknen und auch die Schafgarbe Tee Zubereitung kinderleicht. Es lohnt sich auf jeden Fall, die Heilpflanze für sich zu entdecken und sie als sanfte Naturmedizin zu nutzen. Da die Schafgarbe keine Nebenwirkungen hat, ist sie ideal bei viele Leiden.

Das Jod der Wiese

Das Jod der Wiese oder ein natürliches Antibiotikum – Schafgarbe trägt diese Beinamen völlig zu Recht. Dass der antike Sagenheld Achilles seine Soldaten bei der Schlacht um Troja mit Schafgarbe behandeln ließ, ist zwar eine Legende, aber die Wirkung der Heilpflanze ist unbestritten. Auch in den Weltkriegen nutzen die Ärzte die Schafgarbe, um Wunden zu behandeln. Für die Behandlung von Wunden bringt die Schafgarbe zwei wichtige Eigenschaften mit: Die Inhaltsstoffe wirken adstringierend und antibakteriell. Das heißt, wenn eine Wunde mit Schafgarbe behandelt wird, sorgen die Inhaltsstoffe dafür, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen. Das stoppt die Blutung und da es auch eine antibakterielle Wirkung gibt, reduziert sich die Gefahr einer Entzündung. Nicht nur diese Eigenschaften machen die Schafgarbe Tee Zubereitung wichtig, die Schafgarbe kann noch viel mehr.

Eine Hilfe bei vielen Leiden

Es sind ganz verschiedene Leiden, die sich mithilfe der Schafgarbe behandeln und lindern lassen. Wenn eine Erkältung kommt, spielt nicht nur die Schafgarbe Tee Zubereitung eine wichtige Rolle. In diesem Fall kann auch ein Dampfbad hilfreich sein, denn durch den Dampf setzt die Schafgarbe ihre wertvollen ätherischen Öle frei. Linderung verspricht die Schafgarbe außerdem bei Problemen mit dem Magen und bei Darmerkrankungen. Eine Schafgarbe Tee Zubereitung aktiviert die Durchblutung und kann den Blutdruck auf natürliche Weise senken. Selbst bei Beschwerden in der Schwangerschaft ist die Schafgarbe Tee Zubereitung eine gute Sache. Der Heilpflanze wird nachgesagt, dass sie den Gallenfluss fördert und auch wenn es um die Haut geht, ist Schafgarbe die Lösung. Innerlich wie äußerlich, warm oder kalt – die Schafgarbe ist eine Heilpflanze, die bei vielen Beschwerden hilft.

Blüten oder Blätter?

Für die Schafgarbe Tee Zubereitung ist es wichtig, zu wissen, ob der Tee aus den Blättern oder aus den Blüten entstehen soll. Handelt es sich um schmerzhafte Koliken oder um Störungen bei der Verdauung, ist die Schafgarbe Tee Zubereitung aus den Blüten die bessere Wahl. In den Blüten sind Bitterstoffe enthalten, die besonders bei diesen Krankheitsbildern hilfreich sind. Bei Husten ist es besser, bei der Schafgarbe Tee Zubereitung auf die Blätter der Pflanze zu setzen. Sie besitzen ätherische Öle, die eine schleimlösende Wirkung haben.

Alle Pflanzenteile, die über der Erde wachsen, lassen sich einfach trocknen und aufbewahren. Den Stängel nach Möglichkeit immer eine Handbreit über dem Boden abschneiden, am besten mit einer Gartenschere. Die Stängel anschließend zu einer Art Strauß binden und mit den Blüten nach unten an einem nicht zu warmen Ort trocknen lassen. Für die spätere Aufbewahrung und die Schafgarbe Tee Zubereitung die Blüten mit einer Schere zerkleinern, noch einige Tage trocknen lassen und danach in ein fest verschließbares Glas geben.

So klappt die Schafgarbe Tee Zubereitung

Die Schafgarbe Tee Zubereitung ist denkbar einfach. Ein sogenanntes Tee-Ei ist bei der Schafgarbe Tee Zubereitung wenig hilfreich, denn auf diese Weise werden die wertvollen Inhaltsstoffe der Heilpflanze ausgeschwemmt. Effektiv ist es hingegen, einen gehäuften Teelöffel Schafgarbe auf eine Tasse kochendes Wasser zu geben. Ist die Schafgarbe getrocknet, dann hat sie ein deutlich stärkeres Aroma, als das bei den frisch gepflückten Blüten und Blättern der Fall ist. Nach der Schafgarbe Tee Zubereitung muss der Tee für zehn Minuten ziehen. Nun den Tee durch ein Sieb gießen und ihn ganz nach Geschmack mit einem Teelöffel Honig süßen. Nur durch die lange Ziehzeit es ist möglich, dass sich das ganze Aroma entwickelt. Bei Kindern, die den Tee aus Schafgarbe ebenfalls gerne trinken, sollte sich die Ziehzeit jedoch auf wenige Minuten beschränken.

Fazit zur Schafgarbe Tee Zubereitung

Wer seine Magenschmerzen oder seine Erkältung nicht unbedingt mit einem Medikament aus der Apotheke behandeln möchte, sollte einen Spaziergang durch die Natur machen. Auf vielen Wiesen, aber besonders auf den Wiesen, auf denen Schafe weiden, ist auch die Schafgarbe zu finden. Die Heilpflanze zu sammeln und zu trocknen, lohnt sich, allerdings sollte die Wiese naturbelassen sein. An den Rändern von Äckern, an denen die Schafgarbe ebenfalls wächst, ist allerdings Vorsicht geboten. Meist sind die Pflanzen mit Pestiziden behaftet, was bei empfindlichen Menschen zu allergischen Reaktionen führen kann. Wer auf Nummer sicher gehen möchte, kauft seinen Schafgarben Tee im Reformhaus, im Bioladen oder in der Apotheke.

Schafgarbe Tee selber herstellen und genießen

Im Hochsommer entfaltet die Schafgarbe ihre ganze gesunde Kraft. Da wird aus der bekannten Heilpflanze eine wahre Powerpflanze mit vielen wertvollen Inhaltsstoffen. An den besonders heißen Sommertagen steht die Schafgarbe in voller Blüte. Wer sie dann pflückt, kann seinen Schafgarbe Tee selber herstellen und seine gesunde Wirkung genießen. Wie gesund die Schafgarbe ist, beweist ihr Name, denn das altdeutsche Wort Garbe steht für „die Heilende“. Wer seinen Schafgarbe Tee selber herstellen will, muss nur ein wenig Zeit mitbringen.

Die besonderen Fähigkeiten der Schafgarbe

Im antiken Rom hieß die Schafgarbe nur das „Soldatenkraut“, denn sie war auf allen Schlachtfeldern zu finden. Damals wie heute gilt die Schafgarbe als die Heilpflanze, die bei der Versorgung der Wunden sehr geschätzt wird. Diese Wirkung lässt sich einfach erklären, denn die Schafgarbe enthält jede Menge Gerbstoffe, die adstringierend wirken. Für offene Wunden bedeutet das, die Blutgefäße ziehen sich schneller wieder zusammen und die Blutung kommt zum Stillstand. Die ätherischen Öle machen die Schafgarbe zudem antibakteriell und fördern die Wundheilung, zwei Eigenschaften, die auf den Schlachtfeldern sehr geschätzt wurden.

Der Legende nach ließ sogar der antike Held Achilles die Wunden seiner Soldaten bei der Schlacht um Troja mit Schafgarbe behandeln. Bis heute ist der Name „Jod der Wiese“ erhalten geblieben. Wer sich bei einem Spaziergang verletzt, ist gut beraten, ein Blatt der Schafgarbe zwischen den Händen zu zerreiben und den dabei austretenden Pflanzensaft auf die Wunde zu geben. Der Saft der Schafgarbe verhindert eine Entzündung und der Heilungsprozess ist deutlich kürzer.

Die Ernte im Sommer

Schafgarbe Tee selber herstellen ist auf jeden Fall eine gute Idee, denn der Tee schmeckt gut und kann vielfältige Verwendung finden. Die Schafgarbe gilt als ein sanftes Heilmittel und war in früheren Zeiten hauptsächlich in Klostergärten zu finden. Die Nonnen und Mönche wussten um die gesunden Eigenschaften und wie sie den Schafgarbe Tee selber herstellen konnten. Wer keine Schafgarbe im Garten hat, findet die Heilpflanze am Wegrand und auf Wiesen. Wenn der Sommer in die heiße Phase geht, also zwischen Ende Juli und Mitte August, sind die Wirkstoffe in den Blättern und den Blüten der Schafgarbe besonders konzentriert.

Im Unterschied zu vielen anderen Heilpflanzen sollten alle, die Schafgarbe Tee selber herstellen wollen, die Pflanzen um die Mittagszeit ernten, wenn es besonders heiß ist. Das ist vor allem wichtig, wenn die Schafgarbe später getrocknet wird. Die Schafgarbe stets eine Handbreit über dem Boden abschneiden, damit die Pflanze sich nach dem Schnitt erholen und nachwachsen kann.

Schafgarbe richtig trocknen

Die Blüten und die Blätter der Schafgarbe sind für den Tee, aber auch für Sitzbäder interessant. Wer seinen Schafgarbe Tee selber herstellen möchte, kann das auch mit den frisch gepflückten Blättern der Heilpflanze. Für einen Vorrat oder die Herstellung einer Schafgarbetinktur ist es jedoch notwendig, die Blüten und die Blätter zu trocknen. Besonders einfach ist es, einen kleinen Strauß zu binden und diesen mit den Blüten nach unten an einen gut gelüfteten Platz zu hängen. Wer erfolgreich Schafgarbe Tee selber herstellen möchte, sollte das Innere des Sträußchens nach einiger Zeit nach außen wenden. So wird eine gleichmäßige Trocknung garantiert und Schimmel oder Fäulnis haben keine Chance.

Eine köstliche Erfrischung

Alle, die Schafgarbe Tee selber herstellen, bilden damit die Grundlage für eine köstliche Erfrischung an heißen Sommertagen. Es muss nicht immer eine überzuckerte Limonade sein, die den Durst nicht richtig löschen kann, eine würzige Kräuterlimonade ist hier die viel bessere Wahl. Alle, die den Schafgarbe Tee selber herstellen, haben schon mal die Basis für die Limonade. Die Blüten mit ein wenig Zucker und Zitronensaft in einem Krug Wasser über Nacht ziehen lassen. Am nächsten Tag die Limonade durch ein Sieb gießen und mit Eiswürfeln zu einem erfrischenden, kalorienarmen und gesunden Getränk mischen. Der gut gekühlte Schafgarbe Tee ist im Sommer auch eine gute Wahl für alle, die ihren Durst auf natürliche Art und Weise stillen wollen.

Fazit zum Schafgarbe Tee selber herstellen

Schafgarbe Tee selber machen ist immer eine sehr gute Idee. Der Tee hat viele Vorzüge, denn die Schafgarbe gilt als eine der effektivsten Heilpflanzen, die es gibt. Der Tee hilft bei Problemen mit der Verdauung ebenso wie bei typischen Frauenbeschwerden in den Wechseljahren. Für Fastenkuren ist der Tee aus den Blüten der Schafgarbe eine gute Idee. Selbst im Falle eine Entgiftung kann die gesunde Schafgarbe helfen. Wer die Blüten ernten möchte, sollte die erste Blütezeit im Juni nutzen. Falls es jedoch um die Blätter und die zweite Blütezeit geht, dann entfaltet die Schafgarbe zwischen Juli und Ende August ihre ganze Kraft. Schafgarbe schmeckt als Tee, als erfrischende Limonade und auch als Likör.

Schafgarbe Tee Rezepte – lecker als Limonade und Likör

Die Schafgarbe ist nicht nur eine echte Zierde auf jeder Wiese, sie ist auch eine wirksame Heilpflanze mit langer Tradition. Bekannt ist vor allem der Tee, der aus der Schafgarbe zubereitet wird, aber es gibt noch weitere Schafgarbe Rezepte. Wie wäre es mit einer erfrischenden Limonade für heiße Sommertage oder einem Likör aus Schafgarbe, der an kalten Wintertagen besonders gut schmeckt? Die Zubereitung des Likörs ist ebenso unkompliziert wie die Herstellung der Limonade und beide Varianten schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch gesund.

So einfach lässt sich der Likör aus Schafgarbe herstellen

Wer Schafgarbe Tee mag, wird zu diesem leckeren Likör aus der Heilpflanze bestimmt nicht nein sagen. Auch wer noch nie einen Likör angesetzt hat, wird mit diesem Rezept keine Probleme haben. Die Zubereitung dauert rund eine Stunde, wobei 25 Minuten auf die Vorbereitungen entfallen.

Folgende Zutaten werden benötigt:

50 Blütendolden der Schafgarbe
500 Milliliter eines milden Wodkas
Honig nach Geschmack

Zuerst werden die Blütenstiele von den Dolden abgetrennt und in ein gut verschließbares Gefäß gegeben, was allerdings nicht aus Metall sein darf. Danach wird der Honig erwärmt und mit dem Wodka vermischt, die Temperatur darf dabei jedoch die 35° Grad nicht überschreiten. Die Masse aus Wodka und Honig wird anschließend zur Schafgarbe gegeben, das Gefäß gut verschlossen und an einen warmen Ort gestellt. Nach zwei Wochen das Gemisch durch ein Sieb gießen, insgesamt sollte der Likör drei Wochen ziehen. In der traditionellen Volksmedizin sind Schafgarbe Tee Rezepte wie dieser köstliche Likör schon lange bekannt. Er wurde bei Erschöpfungserscheinungen verordnet oder an kalten Wintertagen getrunken, um von innen zu wärmen.

Schafgarbe Tee Rezepte – auch als Limonade eine Köstlichkeit

Im Sommer sind erfrischende Getränke gefragt. Wem Mineralwasser zu langweilig ist, der sollte sich die Schafgarbe Tee Rezepte für Limonade einmal näher ansehen.

Auch hier ist die Zubereitung denkbar einfach und gebraucht werden:

50 Dolden Schafgarbe
Zwei Limetten
130 Gramm Zucker, wahlweise auch Honig
Ein Liter Wasser

Im ersten Arbeitsschritt werden die Blüten vorsichtig unter fließendem Wasser abgespült, danach die Limetten abwaschen und in möglichst dünne Scheiben schneiden. Die Blüten und die Limetten-Scheiben in einen Topf geben und aufkochen lassen. Das Ganze am besten über Nacht in den Kühlschrank stellen und durchziehen lassen. Am nächsten Tag die Limonade aus Schafgarbe durch ein feinmaschiges Sieb oder einen Teefilter gießen. Gut gekühlt mit Eiswürfeln schmeckt diese sommerliche Limonade aus Schafgarbe besonders lecker.

Erfrischend auch mit Tee

Steht keine frische Schafgarbe zur Verfügung, dann ist es auch möglich, für die Limonade getrockneten Schafgarbe Tee oder den Tee im praktischen Beutel zu verwenden. Den Tee nach Anweisung ziehen lassen und mit den in Scheiben geschnittenen Limetten in den Kühlschrank stellen. Durchgesiebt wird diese Limonade aber nicht.

Fazit

Die Schafgarbe ist nicht nur sehr gesund, sie ist auch ausgesprochen vielseitig. Wer eine gesunde Limonade trinken will, sollte dazu Schafgarbe sammeln, auch wer gerne einen leckeren Likör trinkt, hat mit der Schafgarbe die perfekte Pflanze gefunden. Mit Honig bekommen sowohl der Likör als auch die Limonade eine gesunde Süße. Besonders Kinder sind von der Limonade mit dem frischen, leicht säuerlichen, aber trotzdem süßen Geschmack begeistert.

Wie wirksam ist ein Leberwickel mit Schafgarbe?

Viele Menschen fasten aus ganz unterschiedlichen Beweggründen. Die einen fasten aus religiösen Gründen, andere, weil sie ihren Körper einmal im Jahr entgiften wollen. Während des Fastens ist die Leber als das zentrale Organ für die Entgiftung besonders gefordert. Ein Leberwickel mit Schafgarbe kann der Leber bei ihrer schweren Aufgabe helfen und unter anderem die Durchblutung der Leber verbessern. Der menschliche Körper verfügt über eine Reihe von sehr effizienten Funktionen, wenn es um die Entgiftung geht. Trotzdem braucht der Körper Hilfe und die bekommt er durch einen Leberwickel mit Schafgarbe.

Die Leber – ein Hochleistungsorgan

Sie sitzt unter dem rechten Rippenbogen und ist mit einem Gewicht zwischen 1,5 und zwei Kilogramm eines der größten Organe des Körpers. Die Leber ist für das Filtern des Blutes verantwortlich, für den Abbau von schädlichen Stoffen und sie produziert Galle, um die notwendige Fettverdauung zu ermöglichen. Darüber hinaus kümmert sich die fleißige Leber noch um den Stoffwechsel von Eiweiß und Zucker sowie um die richtige Verarbeitung des Cholesterins. Zudem ist sie ein Speicher für Vitamine, ein Depot für Eisen, ein Lager für Zucker und sie stellt Hormone her. Nicht zu vergessen produziert die Leber auch noch wichtige Stoffe für das Immunsystem, die für die Abwehr von Krankheiten notwendig sind. Das ist sehr viel Arbeit für ein einziges Organ, daher braucht die Leber alle Unterstützung, die sie bekommen kann. Ein Leberwickel mit Schafgarbe ist eine solche Unterstützung.

Wie wirkt der Leberwickel mit Schafgarbe?

Der Leberwickel mit Schafgarbe hat eine lange Tradition. Dieser Wickel hilft der Leber, wenn der Körper gezielt entgiftet wird, und zwar mit einer Kombination aus Feuchtigkeit und Wärme. Diese Kombination sorgt für eine bessere Durchblutung der Leber, der Gallenblase und auch der Gallengänge. Der Leberwickel mit Schafgarbe erweitert die Gefäße, was den Abfluss der Galle aus den Gallengängen der Leber spürbar leichter macht. Mit der Galle gelangen auch die Schadstoffe, welche die Leber aus dem Blut filtert, in Richtung Darm, von wo aus sie anschließend den Körper verlassen. Diese bessere Entgiftungs- und Durchblutungsfunktion entlastet die Leber und sie kann ihren zahlreichen Aufgaben wieder besser nachgehen.

Was ist für einen Leberwickel nötig?

Für einen Leberwickel mit Schafgarbe zunächst eine Wärmflasche mit heißem Wasser füllen. Danach eine Handvoll frische oder getrocknete Schafgarbe mit drei viertel Liter kochendem Wasser übergießen und zehn Minuten ziehen lassen. Ein Viertel des Schafgarbentees in eine Tasse gießen und dann ein trockenes Baumwolltuch in den restlichen Tee geben. Das Tuch gut ausdrücken und noch warm direkt auf die Haut in Höhe der Leber legen. Darauf kommen nun die Wärmflasche und ein trockenes Tuch. Anschließend eine halbe Stunde an einem ruhigen und gemütlichen Ort verbringen und die Tasse Schafgarbentee in kleinen Schlucken trinken.

Fazit

Ein Wickel für die Leber mit Schafgarbe unterstützt das lebenswichtige Organ optimal und reinigt zudem das Blut. Die Leber vollbringt jeden Tag Höchstleistungen, denn Gifte aus der Umwelt, Stress, Medikamente und eine ungesunde Ernährung machen es der Leber immer schwerer, gut zu funktionieren. Stoffwechselkrankheiten können die Folge sein, wenn die Leber sich nicht mehr richtig erholt. Eine Fastenkur und regelmäßige Leberwickel sowie der Tee aus Schafgarbe helfen der Leber effektiv dabei, sich wieder zu regenerieren.

Schafgarbe Tee Rezepte – lecker als Limonade und Likör

So einfach lässt sich der Likör aus Schafgarbe herstellen

Folgende Zutaten werden benötigt:

50 Blütendolden der Schafgarbe
500 Milliliter eines milden Wodkas
Honig nach Geschmack

Schafgarbe Tee Rezepte – auch als Limonade eine Köstlichkeit

Im Sommer sind erfrischende Getränke gefragt. Wem Mineralwasser zu langweilig ist, der sollte sich die Schafgarbe Tee Rezepte für Limonade einmal näher ansehen.

Auch hier ist die Zubereitung denkbar einfach und gebraucht werden:

50 Dolden Schafgarbe
Zwei Limetten
130 Gramm Zucker, wahlweise auch Honig
Ein Liter Wasser