Kategorie: Erkrankungen Magensiummangel
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Diabetes und Magnesiummangel
Die Behandlung von Diabetes ist unmittelbar an die Einnahme von Magnesium gebunden. So besteht zwischen Magnesium und Diabetes eine Wechselwirkung, die wir im Folgenden genauer erläutern. Es wäre fatal, nur von einer zu süßen und einseitigen Ernährung und mangelhaften Bewegung auszugehen. Denn in den meisten Fällen ist zu wenig Magnesium eine der Ursachen, unter der…
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Magnesiummangel Kopfschmerzen und Migräne
Leiden Sie regelmäßig unter Kopfschmerzen und Migräne, kann dies den ganzen Tag vermiesen. Die Ursachen für chronische Kopfschmerzen sind vielseitig und in einigen Fällen auf einen Nährstoffmangel zurückzuführen. Magnesium gehört zu den wichtigsten Mineralstoffen für den Körper, an die alle Körperfunktionen, die Muskulatur und das Nervensystem gebunden sind. Bei Magnesiummangel sind Kopfschmerzen und Migräne wohl…
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Magnesiummangel und Fibromyalgie
Die Fibromyalgie (wörtliche Übersetzung: Faser-Muskel-Schmerz) ist eine chronische Erkrankung, welche sich durch Schmerzen in unterschiedlichen Körperregionen kennzeichnet und unterschiedliche physische und psychische Symptome nach sich ziehen kann. Konkrete Ursachen können für diese Erkrankung nicht exakt benannt werden, vielmehr kommt eine Kombination von begünstigenden endogenen und exogenen Faktoren in Betracht, z.B. bereits bestehende entzündlich-rheumatische Erkrankungen sowie…
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Magnesiummangel: Magnesium Überdosierung erkennen
Eine Magnesiummangel Überdosierung ist meist dann zustande gekommen, wenn die Magnesiumkonzentration zu hoch ist. Werden erste Symptome wahrgenommen, ist man bestrebt, dieser schnell und wirkungsvoll gegenzusteuern. In der Regel ist eine kurzzeitige Überdosierung für die meisten Menschen nicht schädlich. Dennoch gibt es Risikogruppen, die verstärkt darauf achten müssen. Normalwerte des Magnesiumspiegels Zugrunde gelegt wird bei…
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Haarausfall durch Magnesiummangel
Haarausfall hat zahlreiche Ursachen. So zeigen sich genetische Dispositionen, Stress aber auch eine Fehlernährung oft im lichter werdenden Haar. Betroffene können dabei dem Ausfall über Magnesium entgegenwirken. Denn auch Magnesiummangel und Haarausfall stehen im engen Zusammenhang. Dabei wirkt Magnesium einigen Ursachen entgegen, die einen Verlust an Haarsubstanz begünstigen. Magnesiummangel und Haarausfall – Warum das eine…
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Magnesiummangel Schlafstörungen
Schlafen ist ein körperliches Grundbedürfnis. Im Schlaf werden diverse Reparaturen durchgeführt und die Eindrücke des Tages verwertet. Ist der Schlaf gestört kommt es zu zahlreichen Folgen. Man ist müde, schlapp, reizbar bishin zu dibiosen Schmerzen ohne klinisch nachweisbaren Ursprung oder psychischen Defiziten. Magnesiummangel kann eine Schlafstörung begünstigen und sollte daher vermieden werden. Wann ist eine…
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Magnesiummangel Folgeschäden
Sofern das dem Körper zugeführte Magnesium dessen Bedarf nicht deckt, drohen Schäden aufgrund eines Mangels. Zu den Magnesiummangel-Folgeschäden gehören unmittelbare Auswirkungen wie Muskelkrämpfe, Müdigkeit, innere Unruhe oder Kopfschmerzen. Die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt langfristig. Im weiteren Verlauf folgen ausführliche Erläuterungen zu den unterschiedlichen Folgeschäden eines Magnesiummangels. Krämpfe, Müdigkeit, Nervosität und Herz-Kreislauf-Probleme Die bekannten Folgeschäden eines…
