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Das Pseudogetreide Quinoa liefert eine geballte Ladung Proteine. Die kleinen runden Körner erinner an Vogelfutter erinnern, doch in ihnen schlummert ein enormes Energiepotenzial. Die Körner liefern so viel Eiweiß, wie kaum ein anderes pflanzliches Produkt. Hinzu kommt, dass Quinoa glutenfrei ist. Es ist deshalb insbesondere für Menschen geeignet, die allergisch auf Eiweiß von Weizen, Roggen…

Wenn unerklärliche Erkältungssymptome, Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, Ausschläge, Asthma Bronchiale und allergieartige Symptome auftreten, lässt Hilfe manchmal lange auf sich warten. Denn solche Symptome können eine Vielzahl von Ursachen haben. Neben Allergien und Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, die man heute schon als häufige Krankheiten bezeichnen muss, kommt auch immer wieder die Histaminose ins Spiel. Diese Histamin-Unverträglichkeit eindeutig zu diagnostizieren ist…

Rizinus ist im Volksmund bekannt als Abführmittel. Es schmeckt bitter, aber das ist ein geringer Preis für die positiven Wirkungen. Es hilft gegen Verstopfung, leitet Giftstoffe aus und reinigt den ganzen Körper. Außerdem hat Rizinus weitere Eigenschaften, die für Medizin, Naturheilkunde und auch die Industrie interessant sind. Rizinus wird gewerblich überwiegend in Indien angebaut und wächst dort am besten in…

Vor allem Frauen sind von einer sehr schwer zu erfassenden und vor allem ausgesprochen vielfältigen Krankheit bedroht, der Fibromyalgie. Während man in den USA von etwa 2% Betroffenen unter der Gesamtbevölkerung ausgeht, rechnet man in Europa mit bis zu 13% Erkrankten in der Gesamtbevölkerung. Dabei sind Frauen etwa 7 Mal häufiger betroffen als Männer. Bei…

Seit dem Buch: „Darme mit Charme“ sind sie ins Rampenlicht der Verbraucher geraten.Zwar beklagen sich viele Menschen über Darmbeschwerden, doch können sie die Ursachen dafür nicht wirklich einordnen. Dabei kann die Lösung so einfach sein. Durch die richtige Sitzposition wird man keine Schmerzen mehr beim Toilettengang verspüren und bewirkt außerdem eine anständige und einfachere Darmentleerung.…

Wir leben in einer Zeit, in der Stress eine nicht seltene Ursache für körperliche und psychische Beschwerden ist. Um dieser zunehmenden Problematik entgegenzuwirken, benötigt unser Körper eine regelmäßige Auszeit zum Stressabbau. Diese findet er in der Entspannungsmusik. Die wohltuenden Musikstücke und Klänge dienen der natürlichen Entspannung von Körper und Geist. Auf dieser Seite findest du ausführliche…

Von dem sogenannten Marfan Syndrom haben nur wenige Menschen bisher gehört. Das Marfan Syndrom zählt zu einer der eher seltenen Erkrankungen. Hierbei handelt es sich um eine genetisch bedingte Bindegewebserkrankung, die unerkannt zu einem plötzlichen Tod führen kann. Bis heute ist eine Behandlung nur bedingt möglich und gilt trotz intensiver Forschungen weiter als unheilbar. Entsprechend gilt es sich umfassend über den Verlauf…

Wenn es sich um eine chronische Entzündung der Bronchien handelt, spricht der Arzt von Asthma, genau genommen von Asthma bronchiale. Die Schleimhaut der Bronchien reagiert in diesem Fall auf Reize besonders empfindlich, was zu einem Anschwellen derselben führt. Bei Patienten, die an Asthma leiden, produziert die Lunge zähen Schleim, der sich nur schwer abhusten lässt.…

Es gibt viele verschiedene Namen für Mangostin, die „Königin der Früchte“, wie sie in ihrer asiatischen Heimat genannt wird: Mangostane (Garcinia mangostana), Mangostan, Mangosteen, Mangostin oder Mangostinbaum. Die 2,5 bis 7,5 Zentimeter große Frucht ist essbar und reich an zellschützenden Antioxidantien, was sie zu einem wirkungsvollen natürlichen Nahrungsmittel macht. Die purpurrote, teils mit gelb/braunen Flecken versehene lederartige Schale ist zäh und schmeckt bitter – sie…

Einfach abnehmen – am besten, ohne die Ernährungsgewohnheiten umzutellen. Das klingt einfach zu schön, um wahr zu sein. Oder etwa nicht? Grüner Kaffee soll überschüssiges Fett einfach verpuffen lassen und so bei der Gewichtsreduktion helfen – und zwar ohne weitere Diät-Maßnahmen zu ergreifen, oder Sport zu machen. Dass Pflanzen auf den Organismus anderer Lebewesen gewisse Auswirkungen haben,…