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Sicherlich hat jeder schon einmal von Gallereflux gehört. Die Refluxerkrankung hängt insbesondere mit der Speiseröhre und der Magensäure/Gallensäure zusammen. Aber auch der Zwölffingerdarm spielt hier eine maßgebliche Rolle. Es gibt den sauren Reflux und den Galle Reflux. Wie auch beim klassischen Sodbrennen kann mit Verhaltensänderungen unter Umständen eine deutliche Besserung hervorgerufen werden. Wichtig ist hier…

Die Magensäure nutzt uns Menschen. Sie sorgt dafür, dass wir überhaupt erst richtig verdauen können. Sie hat in der Regel einen sehr sauren pH-Wert zwischen 1 und 4, je nach Ernährung. Doch, wenn die Magensäure (anders als beim Gallereflux) dann zurückfließt, in die Speiseröhre, kommt es zu schmerzhaftem Sodbrennen. Kaum ein Medikament kann das Sodbrennen…

Natron oder auch Natronhydrogencarbonat, der gerne auch als Backpulver Ersatz dient, ist seither eines der bekanntesten und beliebtesten Hausmittel gegen Sodbrennen. Das Brennen, welches mit diesen Beschwerden einher geht, rührt zumeist von Magen oder Brust einher. Im Mund bekommt man zusätzlich einen sauren oder bitteren Geschmack. Gelangt Magensäure in die Speiseröhre, so kommt es zu…

Sodbrennen kann viele Ursachen haben und oftmals sind hier seelische Prozesse am Werk, die sich unmittelbar in Form einer körperlichen „Fehlschaltung“ bemerkbar machen. Gerade beim Vertragen oder Nicht-Vertragen unterschiedlichster Nahrung wird deutlich, dass jeder Mensch einmalig ist und es nicht die eine universelle Wahrheit für alle gibt. Wer das glaubt, der begeht einen krassen Denkfehler.…

Zuerst gibt es einige hilfreiche Tipps, die man bei Sodbrennen beachten sollte. Diese Tipps sollen eher das Verhalten kritisch überprüfen und dazu anregen, die Art und Weise zu essen, „Sodbrennen-Gerechter“ zu gestalten. Weiter unten im Artikel folgen die konkreteren Ernährungsempfehlungen bei Sodbrennen. Wenn Sie Stress haben, dann versuchen sie sich vor dem Essen mit leichter Bewegung…

Ist es möglich durch zu viel Kaffee trinken, Sodbrennen zu bekommen? Viele leidenschaftliche Kaffeetrinker beobachten dieses Phänomen. Ähnlich wie es nach dem Konsum von Alkohol bei Menschen auftritt, die zu Magensäure Problemen neigen. Fest steht – es gibt sehr viele, unterschiedliche Einflüsse und Gegebenheiten, die auf das unangenehmes Sodbrennen zurückführen können. Hierbei spielt aber neben…

Nicht gerade schön, wenn man sich mit Reflux-Problemen wie Sodbrennen in der Schwangerschaft herumschlägt. Das Thema wird oft behandelt, doch was kann man konkret tun und hilft wirklich gegen die Beschwerden? Zunächst einmal sollte erwähnt sein, dass hier keine Gefahr für das Kind oder die Mutter besteht. Hatten schwangere Frauen zuvor Magenschmerzen, müssen sie sich auch…

In den folgenden Absätzen und auch anderen Seiten geben wir Ihnen die besten Tipps und Ratschläge an die Hand, was die Wahl von Mitteln gegen Sodbrennen angeht als auch Verhaltensweisen, die Sodbrennen gar nicht erst entstehen lassen können. Regelmäßiges Sodbrennen ist nicht nur extrem unangenehm sondern ist gesundheitlich wenig vorteilhaft und kann langfristig sogar zu…

Welche Ursachen hat Sodbrennen? Und welche körperlichen Prozesse laufen da ab? Sodbrennen haben Sie, wenn die Magensäure und Teile vom Speisebrei nicht wie erwünscht im Magen bleiben, sondern stattdessen weiter nach oben in die Speiseröhre aufsteigen. Der Mediziner sagt dazu Reflux (lat. für Rückfluss), der für diese Schmerzen verantwortlich ist. Ca. 20% der Menschen in…