Kategorie: Magazin zu Vitaminen
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Vitamin D bei Asthma
Ein optimaler Vitamin-D-Spiegel im Körper beeinflusst die Funktion der Lungen positiv. Somit bildet das Vitamin D bei Asthma ein Mittel zur natürlichen Behandlung. Asthma betrifft fünf Prozent der erwachsenen Menschen in Deutschland und zehn Prozent aller Kinder. Bei dieser Erkrankung handelt es sich um entzündete Stellen in den Atemwegen. Sie befinden sich vorwiegend an der…
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Vitamin D und Rauchen – Studie zeigt: Rauchern droht ein Mangel
Lange bekannt ist der Zusammenhang zwischen Vitamin D und der Knochengesundheit. Die Frage, ob sich das Rauchen auf den Vitamin-D-Spiegel auswirkt, untersuchten Wissenschaftler bislang nur bei älteren Personen, hauptsächlich Frauen. Männer jungen und mittleren Alters blieben bis jetzt außen vor. Wissenschaftler erforschen Zusammenhang von Vitamin-D-Status und den Rauchgewohnheiten bei Personen jungen und mittleren Alters Einer…
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Vitamin-D-Ausschlag auf der Haut?
Der Vitamin-D-Ausschlag kann als Mangel-Symptom oder aber hauptsächlich durch eine Überdosierung mit dem Sonnenvitamin D3 entstehen. Die hohe Konzentration der Überdosierung des Hormons entsteht ausschließlich aufgrund von Vitamin-D-Präparaten. In Nahrungsmitteln befindet sich zu wenig des Hormons, um eine Reaktion auf der Haut auszulösen. Bei einem Vitamin-D-Mangel greifen viele Menschen auf künstliche Präparate zurück, um den…
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Muskelschmerzen durch Vitamin-D-Einnahme
Das Sonnenvitamin, besser als Vitamin D bekannt, erhält für die Gesundheit eine wesentliche Bedeutung. Befindet sich zu wenig des Zusatzstoffes im Blut, leiden die Betroffenen beispielsweise an Müdigkeit und Kopfschmerzen. Jedoch führt eine Überdosierung des Sonnenvitamins zu Komplikationen. Die Patienten leiden aufgrund der häufigen Einnahme von Vitamin D an Muskelschmerzen. Dies liegt an einer gleichzeitigen…
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Wie Cola den Vitamin-D-Mangel verstärkt
Vitamin D gehört zu den Vitaminen, die verschiedene Funktionen innerhalb des menschlichen Körpers übernehmen. Seine Wirksamkeit zeigt es erst und vor allem in Kombination mit anderen Vitaminen und Mineralstoffen. Dazu gehören beispielsweise Kalzium und Phosphor. Der Genuss von Softdrinks wie Cola bei Vitamin-D-Mangel wirkt sich aufgrund des enthaltenen Koffeins und der Phosphate negativ auf die…
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Vitamin D gegen Sonnenallergie
Wie ein Mangel an Vitamin D zur Sonnenallergie führt Viele Menschen in Deutschland leiden an einem Vitamin-D-Mangel – nur die wenigsten wissen es. Er äußert sich durch viele Symptome, unter anderem führt er zu einer Sonnenallergie. An längeren Tagen und steigenden Temperaturen macht sich die Allergie besonders bemerkbar. Eine selbstständige Behandlung der Sonnenallergie bei einem…
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Fußschmerzen durch Vitamin-D-Mangel
Fehlt dem Organismus das relevante Sonnenvitamin Calciferol, entstehen innerhalb des Körpers Einschränkungen im Bezug auf verschiedene Stoffwechsel-Systeme. Zusätzlich beeinflusst die niedrige Konzentration des Vitamin D den Transport von Kalzium und Phosphor in die Knochen negativ. Aus dem Grund kommt es zu einer fehlenden Mineralisierung der Knochenstruktur, was zu einem weichen Knorpelgewebe führt. Somit klagen die…
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Vitamin D in Milch und Milchprodukten
Vitamin D in Milch? Für die Gesundheit erhält das Cholecalciferol im menschlichen Organismus einen hohen Stellenwert. Es stärkt die körpereigene Immunabwehr und fördert die Aufnahme von wichtigen Mineralstoffen. Den Tagesbedarf an Vitamin D decken die Patienten, wenn sie sich täglich 20 bis 40 Minuten im Sonnenschein aufhalten. Auch in unterschiedlichen Lebensmitteln wie Fettfisch und Pilzen…
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Vitamin D Calcium
Wer viel Calcium zu sich nimmt, bekommt starke Knochen – ein bekannter Hinweis von Eltern und Ärzten. Um das gewünschte Ziel zu erreichen, ist eine ausreichende Zufuhr von Vitamin D, genauer gesagt Vitamin D3, von fundamentaler Wichtigkeit. Warum ist Kalzium so wichtig? Der Körper benötigt Vitamin D, um Calcium zu verstoffwechseln. Es ist wichtig für…
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Vitamin D gegen Falten, Altersflecken und Hautalterung
Der Fachbegriff für die Altersflecken lautet Lentigines seniles. Oftmals entstehen sie aufgrund einer starken Exposition im Sonnenlicht. Daher verwenden die Mediziner das Synonym Lentigines solares. Hierbei handelt es sich um eine Pigmentablagerung in der Haut. In vielen Fällen führt ein Mangel an Vitamin D zu Altersflecken. Für die Erneuerung der Haut spielt das Cholecalciferol eine…
