Kategorie: vitamindmangel
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Kalzium und Vitamin D gegen Osteoporose
Zwischen Vitamin D und Osteoporose vermuteten Mediziner lange Zeit einen Zusammenhang, da ein geringer Vitamin-D-Haushalt die Knochenstärke reduziert. Es gibt verschiedene Meinungen zu der Frage, ob Vitamin D bei Osteoporose hilft. Wir möchten Sie hier zu diesem Thema informieren und Ihnen zeigen wie Sie Osteoporose unterstützend mit Vitamin-D verzögern können. Einige Experten behaupten, dass Vitamin…
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Der Vitamin-D-Abbau im menschlichen Körper
Der Vitamin-D-Abbau ermöglicht es dem Vitamin, seine Funktionen in den unterschiedlichen Zielgeweben im Körper auszuüben. Die verbleibenden Bestandteile baut dieser zu einer wasserlöslichen Säure ab, die er über die Galle ausscheidet. Der Körper produziert den Großteil des wichtigen Vitamins D selbst über die Haut. Das setzt die Einwirkung von UV-B-Strahlen voraus, welche die Sonne abgibt.…
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Ausreichend Vitamin D für Kinder mit wowtamins
Inzwischen ist scheinbar auch in der breiten Bevölkerung angekommen, wie wichtig Vitamin D für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern ist. Gleichzeitig spielen aber immer mehr Kinder nur mit Sonnencreme und einem hohen Lichtschutzfaktor in der Sonne und halten sich in der Regel häufiger im Haus auf. So kann der Körper das wichtige Vitamin…
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Vitamin-D-Mangel oder Vigantoletten© fürs Baby
Die Meinungen zur zusätzlichen Vitamin-D-Versorgung für Kleinkinder gehen auseinander. Der Körper bildet einen Großteil des benötigten Vitamin D mittels Sonnen-Einstrahlung. Babys nehmen außerdem einen geringen Teil über die Muttermilch oder Nahrung auf. Ob eine zusätzliche Zufuhr, beispielsweise über Vitamin-D-Vigantoletten, für ein Baby Sinn macht, hängt von den individuellen Umständen ab. Dennoch ist die vorbeugende Gabe…
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Vitamin-D und Appetitlosigkeit
Appetitlosigkeit und Vitamin-D – Wenn ursprünglich gute Esser plötzlich kaum oder gar keine Lust auf kulinarische Genüsse verspüren, spricht man von Appetitlosigkeit. Je nach Ausprägung erstreckt sich diese über einen kurzen oder längeren Zeitraum. In der Fachwelt unterscheidet sich der Verlust von Appetit deutlich von Anorexia. Von letzterem sprechen Experten genau dann, wenn der Patient…
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Vitamin D gegen Erkältung und Grippe
Vitamin D ist gegen eine Erkältung als Vorbeugung zusätzlich hilfreich. Zur Unterstützung der Abwehrkräfte ist jedoch auch die Aufnahme anderer Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Dazu gehören Vitamin C und Zink, die ebenfalls das Immunsystem positiv beeinflussen. Bis auf Vitamin D nimmt der Mensch alle Vitamine und Mineralstoffe über die Nahrung auf. Ist ein erhöhter Bedarf…
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Vitamin D bei Bluthochdruck
Das nützliche Sonnenvitamin hilft gegen zahlreiche Krankheiten. Ebenso trägt das Vitamin D bei Bluthochdruck zur Genesung der Betroffenen bei. Der hohe Blutdruck steht mit dem wichtigen Mineral Kalzium in Zusammenhang. Fehlt es im Körper, neigen die Patienten zu einer Hypertonie. Die Anregung des Kalzium-Stoffwechsels gelingt mit einer ausreichenden Versorgung mit Vitamin D. Zudem sorgt der…
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Lebensmittel mit dem meisten Vitamin D
Das als Sonnenvitamin bezeichnete Vitamin D unterstützt das Immunsystem und stärkt die Knochen. Vorwiegend nimmt der Organismus das Cholecalciferol, wie Mediziner den Stoff nennen, über die Sonnenstrahlen auf. Jedoch befindet sich das Vitamin D in Lebensmitteln. Speziell Fettfische enthalten den nützlichen Zusatzstoff. In Milchprodukten findet sich ebenfalls das Sonnenvitamin. Trotzdem ersetzt das Cholecalciferol aus der…
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Vitamin D Spiegel Test
Hier können Sie durch einen Selbst-Test den Vitamin-D-Spiegel im Körper testen. Eine sichere Bestimmung des Vitamin D Wertes im Körper kann aber nur durch eine ärztliche Diagnostik und Laboruntersuchungen abgeklärt werden. Vitamin-D-Bluttest der cerascreen Bluttest zur Messung des Vitamin-D-Spiegels kann man auch nachhause bestellen: Für wen ist der Vitamin-D-Bluttest geeignet? Grundsätzlich eignet sich dieser Vitamin-D-Test…
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Vitamin D in der Schwangerschaft
Studien belegen einen häufigen Mangel an Vitamin D in der Schwangerschaft. Da der Körper Vitamin D für wichtige Funktionen im Körper benötigt, empfehlen Ärzte den Vitamin-D-Spiegel bei Bedarf mit Nahrungsergänzungsmitteln aufzustocken. Vitamin D in der Schwangerschaft: positive Auswirkungen auf Mutter und Baby Vitamin D übernimmt im Körper eine wichtige Rolle. Der Körper benötigt Vitamin D,…
