Kategorie: vitamindmangel
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Wie viel Vitamin D3 kann der Körper speichern?
Das Speichern von Vitamin D im Körper erhält für die Gesundheit eine hohe Relevanz. Einige Vitamine unterstützen das Nervensystem, andere das Immunsystem. Daher braucht der menschliche Körper ein bestimmtes Quantum der wichtigen Nahrungs-Bestandteile. Die Menge der gespeicherten Vitamine unterscheidet sich zwischen den verschiedenen Stoffen. Beispielsweise lagert ein Vorrat Vitamin B12 im Organismus. Die Speicherdauer zeigt…
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Vitamin D Dosierung bei MS/Multipler Sklerose
Forschungen bestätigen, dass Vitamin D bei MS zu helfen vermag. Die multiple Sklerose ist eine ernste Krankheit für die bisher kein wirkungsvolles Gegenmittel existiert. In jüngster Zeit erschienen einige Studien hochkarätiger Forschungsteams darüber, wie der Zusammenhang zwischen dem Vitamin und der Krankheit verläuft. Möglich ist eine Vorbeugung mit Vitamin D. MS ist ebenfalls mit dem…
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Den Vitamin-D-Wert bestimmen, so gehts:
Für die Gesundheit erhält ein ausreichender Vitamin-D3-Spiegel eine wesentliche Bedeutung. Um den körpereigenen Vitamin-D-Wert zu bestimmen, ermitteln die Patienten die Konzentration der Speicherform des Calciols. Hierbei handelt es sich um das 25-Hydroxy-Vitamin-D3. Die Menge dieser Cholecalciferol-Zwischenform bestimmen die Ärzte über einen Bluttest. Des Weiteren besteht für die Behandlungswilligen die Möglichkeit, den Test in den eigenen…
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Vitamin-D bei Fibromyalgie
Die Fibromyalgie ist ein Beschwerde-Komplex, der mit Schmerzen, Depressionen, Schlafstörungen und Erschöpfungs-Zuständen einhergeht. Eine der Ursachen der Fibromyalgie kann ein Vitamin-D-Mangel sein. Eine Zugabe von D3 durch Nahrungsergänzungs-Mitteln sowie diversen Medikamenten hilft, die Symptome der Erkrankung zu lindern. Die Fibromyalgie ist weitgehend unerforscht. Aufgrund ihrer vielseitigen Symptome erfolgt die Diagnose häufig erst im fortgeschrittenen Stadium.…
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Nervosität durch Vitamin D Mangel (innere Unruhe)
Setzen sich die Betroffenen unzureichend dem Sonnenlicht aus und nehmen keine Cholecalciferol-Präparate zu sich, droht ein Vitamin-D-Mangel. Das Phänomen geht mit zahlreichen gesundheitlichen Komplikationen einher. Dazu gehören brüchige Knochen, eine Schwäche der körpereigenen Abwehrkräfte und Stimmungsschwankungen. Des Weiteren führt der Vitamin-D-Mangel zu Nervosität. Diese erweist sich als Gemütsverfassung, die gleichermaßen bei Menschen und Tieren auftritt.…
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Vitamin-D-Tagesbedarf
Wie hoch liegt der Vitamin-D-Tagesbedarf des Menschen? Mit welchen Mitteln decken Menschen ihren Bedarf? Welche Menschen benötigen die Aufnahme von zusätzlichem Vitamin D? Ist der Täglicher Bedarf durch das Sonnenlicht abgedeckt? Menschen, die sich täglich im Freien aufhalten, decken ihren Vitamin-D-Tagesbedarf durch die Einwirkung der UV-Strahlen der Sonne. 80 Prozent der benötigten Tagesdosis stellt der…
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Vitamin D Qualitätsunterschiede beim Wirkstoff
Zur Therapie oder Prävention eines Vitamin-D-Mangels bieten sich entsprechende Supplemente an. Diesbezüglich erhalten Sie in der Apotheke kostenpflichtige Präparate. Alternativ existieren im Handel frei erhältliche Nahrungsergänzungsmittel. Als Konsument stellen Sie sich vor dem Kauf die berechtigte Frage, ob es bei den Produkten mit Vitamin D Qualitätsunterschiede gibt. Die nachfolgenden Abschnitte befassen sich detailliert und aus…
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Kalzium und Vitamin D gegen Osteoporose
Zwischen Vitamin D und Osteoporose vermuteten Mediziner lange Zeit einen Zusammenhang, da ein geringer Vitamin-D-Haushalt die Knochenstärke reduziert. Es gibt verschiedene Meinungen zu der Frage, ob Vitamin D bei Osteoporose hilft. Wir möchten Sie hier zu diesem Thema informieren und Ihnen zeigen wie Sie Osteoporose unterstützend mit Vitamin-D verzögern können. Einige Experten behaupten, dass Vitamin…
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Der Vitamin-D-Abbau im menschlichen Körper
Der Vitamin-D-Abbau ermöglicht es dem Vitamin, seine Funktionen in den unterschiedlichen Zielgeweben im Körper auszuüben. Die verbleibenden Bestandteile baut dieser zu einer wasserlöslichen Säure ab, die er über die Galle ausscheidet. Der Körper produziert den Großteil des wichtigen Vitamins D selbst über die Haut. Das setzt die Einwirkung von UV-B-Strahlen voraus, welche die Sonne abgibt.…
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Ausreichend Vitamin D für Kinder mit wowtamins
Inzwischen ist scheinbar auch in der breiten Bevölkerung angekommen, wie wichtig Vitamin D für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern ist. Gleichzeitig spielen aber immer mehr Kinder nur mit Sonnencreme und einem hohen Lichtschutzfaktor in der Sonne und halten sich in der Regel häufiger im Haus auf. So kann der Körper das wichtige Vitamin…
