Kategorie: vitamindmangel
-
Vitamin D
Vitamin D gehört zur Kategorie der fettlöslichen Vitamine und ist vor allem für seine Rolle im Knochenstoffwechsel bekannt. Vitamin D ist auch an anderen Stoffwechselvorgängen, der Proteinsynthese und der Genregulation beteiligt. Außerdem werden mehrere Zusammenhänge zwischen der Vitamin-D-Verfügbarkeit und chronischen Krankheiten sowie neue Präventionsstrategien entwickelt, wobei Korrelationen zwischen dem Vitamin-D-Spiegel und Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf- und…
-
Vitamin D Werte (Normalwerte)
Welcher Blutwert von Vitamin D normal ist und mindestens vorhanden sein sollte, ist einer der Hauptstreitpunkte von Wissenschaftlern, Ärzten und Labormedizinern.. Über kein Vitamin wird so heftig diskutiert wie über Vitamin D. Der menschliche Körper kann es nur unter dem Einfluss von Sonnenlicht in der Haut herstellen, was in unseren Breitengraden vor allem im Winter…
-
Vitamin D-Stoffwechselstörung
Als Vitamin D-Stoffwechselstörung bezeichnet man alle Beeinträchtigungen bei der Synthese von Vitamin D, seiner Aufnahme im Darm oder bei seiner hormonellen Wirkung. Sie äußern sich vorwiegend an den Knochen, in die nicht genug Mineralstoffe eingelagert werden. Der Calcium- und Vitamin D-Mangel führt zu Knochenerweichung, Rachitis im Kindesalter oder Osteoporose im fortgeschrittenen Erwachsenenalter. Nachweisen lassen sich…
-
Vitamin D bei Darmkrebs
Calcitriol oder Vitamin D3 ist streng genommen kein Vitamin, sondern ein hochwirksames Hormon. Es beeinflusst nicht nur den Calcium- und Phosphathaushalt und damit die Gesundheit der Knochen, sondern reguliert eine Vielzahl von Genen, die Wachstum, Differenzierung und Überleben von Zellen steuern – auch von Krebszellen, wie neuere Studien zeigen. Insbesondere bei Darmkrebs gibt es deutliche…
-
Vitamin B3 Mangel Symptome und Ursachen
Vitamin B3 gehört zur Gruppe der B-Vitamine und ist an einer ganzen Reihe unterschiedlicher Stoffwechselvorgänge im Organismus beteiligt. Es handelt sich um ein wasserlösliches Vitamin, das in Form von Nikotinsäure und Nikotinsäureamid vorkommt. Der Körper ist in der Lage, beide Formen ineinander umzuwandeln. Umso seltener tritt der Vitamin B3 Mangel auf. Dennoch gibt es bestimmte…
-
Vitamin D mit Kokosöl
Vitamin D ist lebensnotwendig und Kokosöl sehr gesund. Beschäftigen Sie sich näher mit beiden, werden Sie gehäuft die Empfehlung erhalten, dass Sie Vitamin D mit Kokosöl einnehmen sollten. Das Warum erschließt sich allerdings im ersten Moment nicht. Erst beim Blick in die Tiefe wird deutlich, warum es sich um ein Dreamteam handelt. Vitamin D mit…
-
Vitamin D Mangel Diagnose des Mangels
Licht und Sonne sind gut fürs Gemüt – und die Gesundheit. Denn Vitamin D wird in der Haut unter dem Einfluss von UVB-Strahlung gebildet. Mit der Nahrung nehmen wir zu wenig auf, sodass schnell ein Vitamin D Mangel auftritt. Wie wichtig dieses Vitamin ist zeigt unsere Hautfarbe. Als unsere Vor-Vorfahren aus Afrika nach Norden auswanderten,…
-
Panikattacken und Angstzustände durch Vitamin D-Mangel
Die Begriffe Vitamin D und Angstzustände hört man selten gemeinsam und doch können sie in einem engen Zusammenhang stehen. Wer ohne ersichtlichen Auslöser regelmäßig Panik verspürt, kann unter Umständen auf rein körperliche Ebene ein Ungleichgewicht haben: zu wenig Vitamin D. Erfahren Sie mehr über das Thema und erkennen Sie die weiteren Symptome. So gelingt es,…
-
Vitamin D und Testosteron – Wie Sexualhormone mit Vitamin-D erhöht werden
Vitamin D erarbeitet sich den Ruf eines universellen Wundermittels. Kontinuierlich belegen wissenschaftliche Untersuchungen die vielfältigen positiven Wirkungen des Vitamins auf unterschiedliche Körperfunktionen. So belegen die Studien beispielsweise bei Männern einen Zusammenhang zwischen Vitamin D und Testosteron. Der Testosteronspiegel wirkt sich im männlichen Körper auf die Erektionsfähigkeit und auf die Bildung der Spermien aus. Bei Frauen…
-
Die wichtigsten Vitamine für unseren Körper
Vitamine sind überaus wichtig, denn ohne sie geht gar nichts. Ein Mangel kann sogar lebensbedrohlich sein. Der Körper kann die Vitamine nicht oder nur bei gewissen Vorraussetzungen selber herstellen. Daher müssen sie ihm mit der Nahrung zugeführt werden. Nachfolgend werden die Vitamine erläutert, die wir täglich brauchen. Vitamine sind unerlässlich. Sie sorgen für die Erhaltung…
