Kategorie: Happy Mind

Ich habe ja auch nicht den ganzen Tag nur Yoga im Kopf – bei so manch anderer schöner Beschäftigung kommt man nunmal um das leidige Thema Kondome nicht herum. Manchmal fast schon ein Grund schlechte Laune zu bekommen die Dinger… Aber jetzt von Stiftung Marte-Test neu entdeckt und für gut befunden: The hot rubber –…

Wie ja schon in unserem letzten Artikel über die Lush-Maske Ayesha erwähnt, versuchen wir Naturkosmetik oder zumindest faire Kosmetik ohne Tierversuche zu benutzen. Zugegeben, das Image von The Body Shop ist nicht (mehr) das Beste, da der Konzern vor einiger Zeit von L’Oréal gekauft wurde, die ja bekanntlich Tierversuche einsetzen. Wir haben ein wenig Recherche…

Wie so viele bin ich bei dem sozialen Netzwerk Facebook angemeldet. Sehr häufig fällt mir auf, wie viele Menschen dort klagen und jammern: Es gibt „Posts“ gegen die Politik, den Arbeitgeber, die Banken, die Lebensmittelkonzerne und so weiter. Häufig sind dies Dinge, gegen die man mit einer solchen Meldung gar nichts unternehmen kann. Wer seinen Fokus…

Wir haben uns ein einem unserer letzten Artikel ja dem Thema „Dankbarkeit“ gewidmet. Wie wäre ein wenig Dankbarkeit für die Jahreszeit, in der wir uns gerade befinden? Sind euch schon diese tollen Farben überall um uns herum aufgefallen? Gerade wenn die Sonne scheint, leuchten die Bäume rot, gelb, orange und braun. Auf den Straßen und…

Reiki – jeder hat es schon mal gehört, doch keiner weiß so genau, wie man es ausspricht oder was es bewirkt. Also daher die berechtigte Frage: Was ist Reiki? Wir beginnen mal mit dem ersten Eintrag, der von Google über das Mysterium „Reiki“ ausgespuckt wird: dem Wikipedia Eintrag. „Reiki [reːki] (dt. etwa „spirituelles/geistiges Qi“) ist…

Die Suche nach der richtigen Hautpflege ist keine einfache. Wer wie ich unter trockener, aber unreiner Haut leidet, sollte unter Umständen auf zu viel Pflege verzichten und auf einfachere Reinigungsmethoden zurückgreifen. Es gibt fantastische Möglichkeiten der Hautpflege, für die man nicht mehr als ein wenig Öl, eine hochwertige Seife (optional) und warmes Wasser braucht. Was…

Ist es dir auch schon mal aufgefallen? Je geordneter die Wohnung ist, desto geordneter ist auch das Chaos im Kopf. Aufräumen & entrümpeln kann eine klärende Wirkung auf deine Gedanken haben – ganz nach dem Feng Shui Prinzip. Wenn wir also in unserem Habitus Ordnung schaffen, so schaffen wir diese auch gedanklich. Das Loslassen von Dingen,…

Vielleicht hast du das Glück, eine tolle Person an deiner Seite zu haben. Vielleicht bist du aber auch gerade im Dating-Kosmos unterwegs und erlebst die haarsträubendsten Dinge: Verhaltensregeln sind besonders beim ersten Date oft unklar. Wieso gibt es hier eigentlich keine Dating-Knigge? Wann ist zuviel zuviel? Und wann zu wenig zu wenig? Kann ich meine Zuneigung schon…

Stress im Auto kommt gerne vor: Die Vorfahrt wird einem genommen, Smarts parken mittig in Lücken in denen man einen Reisebus unterbringen könnte, man wird grundlos angehupt – die Liste ist endlos. Hoffentlich nicht nur bei mir?! Regel Nummer 1: Du hast keine Schuld. Regel Nummer 2: Relax!   Mit ein paar einfachen Tricks könnt ihr…

Meine innere Stimme hat sich zum ersten Mal auf einem Souk in der Türkei gemeldet. Ich war 6 Jahre alt, habe meine Mama aus den Augen verloren, doch anstelle von Angst und Sorge, überkam mich ein Gefühl der Freude, der Freiheit! Die Farben, Gerüche, die Menschen, die fremde Sprache und das gesellige Treiben, haben mich…