Kategorie: Tommy W Öle

Stimmungsaufhellend und gleichzeitig beruhigend – Zitronenmelissenöl hat seit vielen Jahrhunderten einen sehr guten Ruf. Das wusste auch die heilkundige Nonne Hildegard von Bingen, sie berichtete nur Gutes über die Heilpflanze. „Melissa officinalis“, so nannte sie die Zitronenmelisse, aus der das Öl gepresst wird, das so viele gute Eigenschaften hat. Im Mittelalter war das Heilkraut auch…

Jeder kennt Zitronen und viele mögen die Früchte auch, obwohl sie sehr sauer sind. Zitronen sind zugleich sehr erfrischend und sie haben ein wunderbares Aroma. Das Öl, das aus den Zitronen entsteht, ist mehr als vielseitig. Welches Öl kann schon von sich behaupten, in der Küche, im Haushalt und im Dienste der Gesundheit erfolgreich zu…

Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers und am Aussehen der Haut lässt sich vieles ablesen. Die Haut ist auch eine Art Gradmesser, wie es um die psychische Verfassung geht. Nicht umsonst geht etwas „unter die Haut“, gemeint ist damit ein Ereignis, das verarbeitet werden muss. Das Alter eines Menschen lässt sich mühelos an seiner…

Wer in Asien oder in den USA in eine Küche schaut, wird dort mit großer Wahrscheinlichkeit mindestens eine Flasche Erdnussöl finden. In Europa ist das Öl aus den kleinen leckeren Nüssen noch nicht so bekannt, was schade ist. Erdnussöl sorgt bei den meisten für ein kulinarisches Erlebnis, aber dies ist noch lange nicht alles, was das…

Haselnüsse sind sehr leckere, kleine Kraftpakete, aber sie haben durch ihren hohen Fettanteil leider auch viele Kalorien. Genau 644 Kalorien sind es pro 100 Gramm Nüsse, nichtsdestotrotz sind Haselnüsse sehr gesund. Die meisten enthaltenen Fettsäuren sind mehrfach ungesättigt und zu zwölf Prozent bestehen Haselnüsse aus wertvollem Eiweiß. Auch Mineralstoffe sind reichlich in der kleinen Nuss enthalten,…

Jeder weiß, was ein Kürbis ist, spätestens wenn wieder Halloween ist, leuchten die ausgehöhlten Früchte in ganzer Pracht. Kürbiskernöl ist allerdings nicht allen bekannt, aber die es kennen, schätzen dieses Öl. Nicht jede Kürbissorte kommt für die Ölpressung infrage, aber die passenden Sorten liefern ein köstliches Öl. Früher war es die Zutat für das Essen armer…

Lavendel – das sind nicht nur die tief violetten Felder unter der Sonne Südfrankreichs, die sich bis zum Horizont erstrecken, Lavendel verbreitet zugleich einen atemberaubenden Duft und hat eine heilsame Wirkung für Seele und Körper. Jeder kennt die Pflanze und viele lieben den intensiven Duft, den der Lavendel verströmt. Vereint sind der Duft und die hilfreichen…

Die Maracuja hat einen sehr guten Ruf unter den tropischen Früchten, aber hat sie ihn auch zurecht? Unbedingt, denn die Maracuja hat wenig Kalorien, dafür aber viele gesunde Vitamine. Das Öl, was aus dem Fruchtfleisch der Maracuja gepresst wird, ist ein gesunder Alleskönner, der in der Küche ebenso wie in der Kosmetik zu Hause ist. Maracujaöl…

Donnerdistel, Fieberdistel, Frauendistel, Heilands Distel oder Christi Krone, die Mariendistel hat viele Namen. Nicht weniger vielseitig ist das Öl, das aus den Samen der Pflanze gewonnen wird. Mariendistelöl hilft der Leber, ist für Frauen in den Wechseljahren ein bewährtes Mittel und kann der Haut ebenso wie der Psyche helfen. Nicht nur Menschen profitieren von der sanften Kraft…