Kategorie: Magazin zu Vitaminen
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Vitamin D bei Kindern – Bedeutung des wichtigen Vitamins
Vitamin D (Cholecalciferol) übernimmt im Körper wichtige Funktionen wie die Stärkung der Knochen und der Muskulatur. Dies besitzt vor allem in der Wachstumsphase der Kinder einen hohen Stellenwert. Daher erhalten Eltern nach der Geburt die Empfehlung, dem Neugeborenen regelmäßig Vitamin D zu verabreichen, um eine Rachitis zu vermeiden. Folglich spielt Vitamin D eine entscheidende Rolle…
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Vitamin D bei Diabetes
Ein Mangel an Vitamin D ist in Nord- und Mitteleuropa vor allem in den Wintermonaten ein Problem. Der Vitamin-D-Mangel gilt als Risikofaktor für Krankheiten wie Diabetes und kann darüber hinaus bei Diabetikern die ohnehin beeinträchtigte Gesundheit weiter verschlechtern. Immer mehr Ärzte raten Betroffenen daher zu einer Supplementierung mit Präparaten. Informieren Sie sich genauer über das…
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Vitamin D und Magnesium – Wirkunsgweisen
Vitamin D und Magnesium stehen in ihrer Effektivität eng zusammen. Dem Vitamin D ist es nicht möglich, ohne zusätzliches Magnesium seine aktive Wirkung zu entfalten. Dieser Aspekt des Cholecalciferols bleibt oft ein übersehener Fehler. Die Wirkung des Vitamins D hängt von zahlreichen anderen Nährstoffen ab, die im Stoffwechsel im Zusammenhang mit ihm eine tragende Rolle…
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Vitamin D anabole Wirkung
Das „Sonnenhormon“ Vitamin D besitzt eine sogenannte anabole Wirkung. Es wird durch UV-Strahlung in der menschlichen Haut gebildet und zählt streng genommen nicht zu den Vitaminen, sondern zu den Botenstoffen. Erfahren Sie, wie Vitamin D eine anabole Wirkung entfaltet und wie Sie diesen Effekt sowohl als Sportlerin und Sportler als auch für den Alltag nutzen…
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Vitamin D Eigensynthese
Das Vitamin D zeigt sich als einziges Vitamin im menschlichen Körper, das der Organismus des Menschen durch einen Synthese-Prozess eigenständig herstellt. Diesen Vorgang bezeichnen Experten als eine Vitamin-D-Eigensynthese. Als Ausgangsprodukt steht das Cholesterin, das der Körper herstellt oder aus der Nahrung aufnimmt. Aus der aufgenommenen Nahrung nimmt der Körper das Cholesterin auf. In bestimmten Mengen…
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Zu wenig Sonnenlicht: Was tun?
Arbeiten Sie in einem Büro und halten sich auch im Sommer in geschlossenen Räumen auf? In dem Fall trifft wenig Sonnenlicht auf Ihre Haut und die Eigensynthese des Vitamins D findet kaum statt. Um den täglichen Bedarf an Cholecalciferol zu decken, gehen die Patienten 20 bis 40 Minuten ins Freie. Hierbei kommt es darauf an,…
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Vitamin-D Nahrungsergänzungsmittel
Da Vitamin D ein wichtiger Stoff für unsere Gesundheit darstellt und wir das Prohormon außer aus dem Sonnenlicht nur aus unserer Ernährung aufnehmen, kann es in vielen Fällen Sinn machen Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Was sind überhaupt Nahrungsergänzungsmittel? Bei Mitteln zur Nahrungsergänzung handelt es sich um Produkte, die bestimmte Wirk- oder Nährstoffe enthalten. Wie der Name andeutet,ergänzen…
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Vitamin-D Knochendichte
Diverse Untersuchungen bescheinigen Vitamin D einen positiven Einfluss auf die Knochendichte, weswegen Ärzte zu entsprechenden Nahrungsergänzungs-Präparaten raten. Allerdings schränken neuere Studien diese Ansicht ein. Vitamin D übernimmt wichtige Funktionen im Körper und für dessen Wohlergehen. Einige Mediziner preisen das Vitamin als wahres Wundermittel an. Sie verweisen auf dessen Wirkung auf das Gedächtnis, das Immunsystem, die…
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Lebertran gegen Vitamin-D-Mangel
Lebertran enthält verschiedene Nährstoffe, Spurenelemente und Vitamine wie Vitamin D. Für den Körper ist das Vitamin lebenswichtig. Der menschliche Körper ist selbst in der Lage, Vitamin D herzustellen. Dazu benötigt er Sonnenlicht oder andere Quellen wie Lebertran. Lebertran und Vitamin D Der tägliche Löffel Lebertran ist ein einzigartiger Vitaminspender Sich ausreichend dem Sonnenlicht auszusetzen, ist…
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Verursacht Vitamin-D-Mangel Herz-Kreislauf Erkrankungen (Studie)
Einen Vitamin-D-Mangel beobachteten Mediziner wiederholt bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, bei Diabetes und Depressionen. Die Wissenschaftler versuchen herauszufinden, ob der Vitamin-D-Mangel die Entzündung verursacht oder dieselbe das Defizit. Einiges deutet darauf hin, dass die chronische Entzündung den Vitamin-D-Stoffwechsel zu verändern vermag und einen unzureichenden Status bedingt. Andere Forscher vertreten die Hypothese, eine Hypovitaminose D wäre ursächlich…
