Du übst seit kurzem Yoga und bist vollends begeistert? Dann brauchst du dringend eine eigene Yogamatte. Eine, die du kennst und die dich kennt. Deine eigene Yogamatte ist wie ein kleines Zuhause, das du in jedes Studio, auf jede Reise und zu jedem Yogafestival mitschleppen kannst.
Ich habe in den vergangenen 8 Jahren als Yogabloggerin, Yogini und Ex-Yogalehrerin so einiges an Matten testen dürfen und teile hier meine Erfahrungen mit dir. Meine Empfehlungen für diese Matten teile ich mit dir aus Überzeugung und ich habe mir viel Mühe gegeben, für alle Bedürfnisse und Budgets etwas dabei zu haben.
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Wie du die perfekte Matte findest
Um dir einen kleinen Überblick zu geben hab ich meine persönlichen Erfahrungen mit Yogamatten hier einmal zusammen gefasst. Ich durfte in meiner Zeit als Yoga Lehrerin und -Bloggerin viele, viele Matten testen. Allerdings gibt es vorab ein paar Fragen zu klären – diese kannst du hier Schritt für Schritt nachlesen.
Probieren, probieren, probieren!
Mein eigener Yogamatten-Weg hat mich letztendlich zu zwei Matten geführt, die ich sehr, sehr gerne benutze – und beide stammen von der Firma Manduka. Doch dazu gleich mehr. Es geht natürlich auch immer darum, selbst auszuprobieren ob man mit dem Material klar kommt, wie viel Gewicht man mit sich rumschleppen mag und ob die Farbe überhaupt in das eigene Konzept passt.
Auf was muss ich beim Yogamatten-Kauf achten?
Rutschfestigkeit ist natürlich ein großer Faktor, vor allem wenn du gerne flottes Vinyasa-Yoga übst. Aber auch der ökologische Faktor ist mir immer sehr wichtig gewesen: Naturkautschuk ist hier die erste Wahl. Dieser riecht anfangs etwas stark, aber du klebst mit deinen Füßen so stark auf der Matte, dass garantiert nichts passieren kann. Und der Geruch ist allemal besser als eine PVC Matte mit Weichmachern und chemischen Zusätzen. Zudem verfliegt er ganz schnell.
Übersicht
Allrounder Yogamatten
- Die neue Manduka eKO Lite in Patina Marbled in 4 mm mit 2,1 kg
- Jade Harmony Mat in 5 mm mit 2 kg
- Yogamatte von Liforme in 4 mm mit 2,5 kg
Komfortmatte
- Yogamatte für ruhigere Stile aus 100% Schurwolle
Reisematten
- Manduka eKO Superlite Travel Mat in 1,5 mm mit 0,9 kg
- Die Jade Voyager in 1,5 mm mit 0,68 kg
Inbetween Yogamatten
- Die Jade Travel Mat in 3 mm mit 1,6 kg
Günstige Alternativen
- Ako Yogamatte mit 4,5 mm und 1,8 kg
Allrounder Yogamatten
Du suchst eine schöne, verlässliche Matte für deine Home Praxis und wünschst dir vor allem Komfort? Hier kommen die besten Allrounder. Ja, man kann sie auch mit ins Studio nehmen – sie sind halt etwas schwerer. Ich persönlich bin kein Fan davon, schwere Matten umherzutragen, aber das muss jeder für sich selbst herausfinden.
Die Manduka eKO Lite Mat in 4 mm
Die neue Manduka eko Lite in Patina Marbled als 4mm Version mit etwas geringerem Gewicht, eine tolle Alternative für alle, die auf Komfort stehen und trotzdem nicht gerne schleppen. Sie wiegt nur 2,1 Kilo, anstatt 2,3 Kilo wie ihre große Schwester. Hier wirst du 74,95 € los und hast einen sehr guten Allrounder, den man auch mal mit ins Yogastudio schleppen kann ohne schon mit schwachen Armen in das erste Chaturanga zu starten.
Die Jade Yoga Harmony Mat
Für alle, die es pur mögen: Die Jade Yoga Harmony ist eine wunderbare Matte, die mit tollem Grip jeden Vinyasa Flow verträgt. Ich hab mich gleich in sie verliebt, denn sie ist nicht nur aus 100 % Naturgummi, sondern fühlt sich auch noch gut an. Als ich dann noch die schweißtreibende Yogastunde ohne irgendwelches Rutschen mit ihr geschafft hatte, war es um mich geschehen. Außerdem finde ich, dass sie eine sehr perfekte Dicke hat. Dank 5 mm hat sie zwar eine leichte Dämpfung aber gewährleistet andererseits auch eine tolle Verbindung zum Boden. Mich erdet das in der Praxis und beschert mir ein pures, schönes Yogagefühl. Mit 94,95 € ist sie vielleicht nicht die günstigste Matte, aber ich finde die Jade Harmony lohnt sich. Vor allem, wenn man bedenkt dass im Preis ein Baum mit drin steckt, den die Firma Jade bei jedem Mattenverkauf pflanzt – eine Matte mit Öko-Bonus sozusagen. Sie wiegt ca. 2 Kilo.
Die Yogamatte von Liforme
Rutschfestigkeit hat mit dieser Matte einen neuen Namen bekommen: Liforme! Selbst bei einer schweißtreibenden Ashtanga oder Hot Yoga Stunde bleibst du mit dieser Matte in Position. Die Matte ist aus nachhaltig gewonnenem Kautschuk mit einer PU-Oberfläche – inkl. Yoga-Navigationssystem, für mehr Präzision in deinen Posen. Auch die Dämpfung ist bei dieser Matte optimal – nie wieder schmerzende Knie oder Knöchel. Dazu bekommst du auch noch eine Tasche, damit du deine Liforme-Matte auch überall mit hinnehmen kannst. Bekommst du für 129,95 € in verschiedenen Farben.
Weiche Yogamatte für ruhigere Stile aus Schurwolle
Die Yogamatte Komfort aus 100% Schurwolle ist eine weiche Besonderheit. Sie eignet sich hervorragend zum Entspannen und für alle ruhigeren Yogastile wie Anusara, Hatha, Iyengar und Kundalini. Sie besteht aus dicht gewebtem Flor und einer Füllung aus Wolle und ist dadurch wärmeisolierend. So macht Yoga auch bei kühleren Temperaturen Spaß!
Reisematten
Du verreist gern und viel? Dann schaff dir gleich eine Reisematte an. Niemand schleppt gern 3 Kilo feinste Yogamatte mit sich umher, vor allem nicht, wenn es sich um längere Trips handelt.
Die Manduka EKO Super Lite Travel Mat
Meine erste Liebe in Sachen Yogamatte: Die Manduka eKO Superlite Travel Mat. Wenig Gewicht, faltbar für die kleinste Handtasche und leicht sauber zu halten. Du kannst sie auch zusammenrollen und in wirklich jeden Koffer quetschen.
Ich bin sehr lange mit dieser Matte sehr happy gewesen und musste mir lediglich bei Asanas wie Ustrasana (Kamel) oder Salamba Sirsasana (Kopfstand) eine Decke unterlegen bzw. die Matte ein paar mal falten – bei 1-2 mm Stärke kein Wunder! Trotz allem ist dies eine feine Matte, die du auch über jede andere Yogamatte in deinem Lieblingsstudio drüber legen kannst.
Am Anfang hat sie (wie alle Manduka Matten) ziemlich stark gerochen, was sich aber nach ein paar Wochen legt. Auch hier kannst du mit einem guten Mattenspray entgegenwirken. Der Preis variiert je nach Muster und sie ist was für Traveller und Studioyogis, die es leicht mögen.
Die Jade Voyager Reisematte
Die Yogamatte Jade Voyager gehört zu den absoluten Favourites unter den Reisematten. Zusammengefaltet ist sie nicht größer als ein Yogablock und mit nur 0,68 kg auch noch die leichteste unter den Reisematten. Die Matte besteht aus nachhaltig hergestelltem Naturkautschuk und ist absolut frei von synthetischem Gummi. Und das Beste: Für jede verkaufte Matte pflanzt Jade einen Baum. Super cool! Den Voyager bekommst du in 4 verschiedenen Farben.
Inbetween Yogamatten – komfortabel & trotzdem leicht
Du bist eine kompromisslose Yogini und willst beides? Bequem und transportabel? Ging mir auch so. Nach drei Jahren mit meiner Manduka Travel Mat (die mittlerweile total weichgeyogt war) hatte ich während meiner Yogalehrer Ausbildung bei Poweryoga Germany ein starkes Bedürfnis nach einer neuen Matte, da wir jeden Tag Kopfstand geübt haben. Da mir meine Manduka Eko Zuhause-Matte aber doch ein wenig zu schwer ist, um sie nebst Essen und Thermoskanne auf dem Fahrrad zu transportieren, musste eine Alternative zur Reisematte her.
Die Jade Travel Mat
Ob Zuhause, im Studio oder doch als Reisebegleiter: Die Jade Travel Mat macht überall eine gute Figur. Sie ist leicht, lässt sich somit super transportieren und hat trotzdem eine gute Dämpfung. Hergestellt aus südamerikanischem Naturkautschuk hat sie eine 100%-ige Rutschfestigkeit. Du bekommst sie sogar in zwei verschiedenen Längen (173 cm oder 188 cm) und selbstverständlich in verschiedenen Farben. Und mit dem Kauf tust du direkt noch was Gutes, da Jade für jede verkaufte Matte einen Baum pflanzt. Top!
Günstige Alternativen
Es muss nicht immer Marke sein! Auch weniger bekannte Hersteller machen prima Yogamatten, die alle Standards erfüllen. Und sie schonen vor allem dein Portemonnaie.
Yogamatte „Ako“ 4,5 mm
Die Yogamatte „Ako“ vom Greenyogashop ist ebenso eine günstige und leichte Alternative. Für alle, die gern etwas mehr Platz haben bietet diese Matte komfortable 181 x 61 cm rutschfester Yogaspielwiese. Auch bei der Ako Matte wurde auf ökologische Materialien und der Verzicht von Schwermetallen geachtet. Sie ist super für unterwegs geeignet, da sie mit 1,8 Kilo schön leicht ist. Es gibt sie in dezenten Farben und sie kostet schlappe 24,95 €.
