Kategorie: Vitaloo Wissen
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Brustwarzen Schmerzen bei Berührung – Mamille Schmerzen
Fachärzte sehen in der Brustwarze, der Mamille, das Ende der Milchdrüsen, die ein Mensch mit auf die Welt bringt, vollkommen unabhängig von den sekundären Geschlechtsmerkmalen. Bei den Männern übernehmen die Brustwarzen keinerlei Funktionen, anders als bei der Frau. Leiden Sie unter schmerzenden Brustwarzen, sobald Sie diese berühren? Kommt es zu Brustwarzen-Schmerzen, ist das nicht nur…
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Wieviel Vitamin D steckt in der Avocado?
Für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden stellt das Cholecalciferol einen wichtigen Faktor dar. Es beeinflusst zahlreiche Stoffwechselprozesse im Organismus und stärkt die körpereigene Immunabwehr. Kommt es zu einer Unterversorgung, gehört die Anfälligkeit gegenüber Krankheitserregern zu den typischen Symptomen. Viele Menschen schaffen es auch im Sommer nicht, den täglichen Bedarf an Calciol unter Einfluss der Sonnenstrahlen…
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Vitamin D im Sport – Gegen Vitamin-D-Mangel bei Sportler
Wenn Sie regelmäßig Sport treiben benötigen Sie mehr Vitamin-D wie andere, als aktiver Mensch kommt es auch deutlich schneller zu einem Mangel an Vitamin D. Gerade bei Freizeit- und Berufsportlern und Menschen die viel Sport treiben, nimt Vitamin-D einen hohen Stellenwert ein und ein Vitamin-D-Mangel ist weit verbreitet und wird häufig erst sehr spät erkannt.…
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Vitamin D und Nagelpilz
Erfahren Sie wie der Vitamin-D Spiegel auf Nagelerkrankungen wie Nagelpilz wirken kann. Wer an Nagelpilz erkrankt ist, leidet sowohl physisch an den betroffenen Zehen und/oder Nägeln als auch psychisch aufgrund der störenden Ästhetik. Durch eine angemessene Therapie und späteres, vorbeugendes Verhalten ist die Pilzinfektion gut in den Griff zu bekommen. Begriffsdefinitionen: Vitamin D und Nagelpilz…
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Vitamin D und der Muskelaufbau
► Warum ist der Vitamin-D-Spiegel wichtig für den Muskelaufbau? Vitamin D erhöht die Leistungsfähigkeit des Immunsystems und fördert das Herz-Lungen-System und damit aktiv den Aufbau von Muskeln. Der Muskelaufbau wird durch das Hormon gleich auf mehreren Ebenen gefördert. Erfahren Sie, wie das im Detail funktioniert. Versorgung mit Vitamin D3 fördert den Muskelaufbau Sonnenbaden für den…
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Einfluss von Vitamin D auf das Nervensystem
Das Hormon Vitamin D beeinflusst Herz und Kreislauf, den Mineralstoffhaushalt, das Erbgut, die Knochen und das Immunsystem. Zusätzlich hat D3 eine bedeutende Wirkung auf die Gesunderhaltung des Gehirns und das Nervensystem. Das Hormon ist wichtig zur Erhaltung der Neuronen und zum Schutz vor Schäden und chronischen Schmerzen. Ein Vitamin-D-Mangel bewirkt neurologische Erkrankungen, Nervenschmerzen, Depression, multiple…
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Vitamin D gegen Akne
Vitamin D ist bedeutsam für den Knochenaufbau und das Immunsystem. Es spielt eine herausragende Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels von Phosphaten und Kalzium. Ebenso ist es wichtig für die Funktion des Muskel- und Nervensystems. Eine weitere positive Eigenschaft des körpereigenen Vitamin-D ist der Schutz der Haut. So hilft Vitamin D gegen Akne. Es heilt…
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Vitamin-D bei Osteoporose
Die Osteoporose zählt zu den Erkrankungen, die das Skelettsystem des Menschen betreffen. Bei der Krankheit kommt es zu einer gestörten Remodellierung der Knochensubstanz. In der Folge ist die Skelettstruktur brüchig. Eine hohe Vitamin-D-Dosierung bei Osteoporose schützt vor einem schwachen Knochengewebe. Der Grund besteht darin, dass das Vitamin D3 die Mineralisierung der Knochen begünstigt. Es sorgt…
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Vitamin D Mangel bei Senioren
Umfassende Studien des Robert-Koch-Instituts ergeben das 60 % aller Deutschen unter einem Vitamin D Mangel leiden. Zu der größten Risikogruppe gehören Senioren. Ältere Menschen sind nicht mehr so aktiv in der Lage, über den eigenen Stoffwechsel das Hormon zu bilden und zu synthetisieren. In dem folgenden Beitrag erfahren Sie mehr über die Bedeutung von Vitamin…
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Rezeptfreie Medikamente im Vergleich
Gerade bei Schmerzen greifen viele erst zum Medikament anstelle einen Arzt aufzusuchen. Schließlich gibt es mittlerweile eine enorm breit gefächerte Auswahl rezeptfreier Arzneimittel und Schmerzmittel, die in jeder Apotheke frei verkäuflich sind. Doch ist es sinnvoll, rezeptfreie Medikamente ohne einen Blick auf die Nebenwirkungen einzunehmen? Wir wollen im Folgenden Ratgeber die verfügbaren Medikamente miteinander vergleichen, um…
