Kategorie: Vitaloo Ernährung
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Immer müde und Antriebslos – gesundheitliche Ursachen
Immer müde und antriebslos – dieser lähmende Zustand kann viele verschiedene Ursachen haben. Die häufigsten sind Schlafmangel oder erste Anzeichen eines chronischen Erschöpfungssyndroms. Auch eine Vielzahl von Krankheiten kann Betroffene dauerhaft müde und antriebslos sein lassen. Ein besonders quälendes Symptom, vor allem wenn Erinnerungen an vitale, agile Zeiten aufzeigen, wie sehr Müdigkeit und Antriebslosigkeit die…
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Erhöhte Blutfettwerte
Die Gründe für eine zu hohe Konzentration von Cholesterin oder Triglycerid im Serum liegen häufig bei einer mangelhaften Bewegung mit einer gleichzeitig erhöhten Aufnahme von fettreichen Nahrungsmitteln. Einige Erkrankungen führen ebenfalls zu einem Ungleichgewicht im Fettstoffwechsel. Zu diesen zählen: Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion), Diabetes mellitus, Leber- und Nierenerkrankungen, Ebenso führt eine Behandlung mit verschiedenen Medikamenten oder Hormonen…
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Wie hilft Ringelblumensalbe Anwendung und Wirkung
Bereits im Mittelalter wussten die Menschen, dass sie gegen viele Beschwerden hilft: Ringelblumensalbe zählt zu den bekanntesten Heilmitteln aus der Natur und wird auch heute noch in verschiedenen Darreichungsformen eingesetzt. Neben Tee zur inneren Anwendung setzte sich vor allem Ringelblumensalbe durch. Schon die alte Klostermedizin des Mittelalters stellte solche Salben her und heute findest Du…
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So kannst du Kokosöl zur Entgiftung nutzen
Da wir alle jeden Tag mit Giftstoffen in Kontakt kommen, ist es für den Körper eine Wohltat, wenn wir ihn von Zeit zu Zeit aktiv entgiften. Eine Möglichkeit, dem Organismus unter die Arme zu greifen: Nimm Kokosöl zur Entgiftung ein. Damit vertraust Du auf ein pflanzliches Mittel und hast vergleichsweise wenig Aufwand dabei. Den Großteil…
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Hausmittel gegen Blasenschwäche
Wenn Sie nur mit Mühe das Wasser halten können und beim kleinsten Niesen oder Lachen bereits ein paar Tropfen im Slip spüren, leiden Sie unter Blasenschwäche. Nicht nur Damen mittleren Alters haben mit diesem Problem zu kämpfen. Auch jüngere Frauen sind bei einer Blasenentzündung oder anderen Infektionen davon betroffen. Grund genug, einen genauen Blick auf die besten…
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Sommertipp: Gesunder fruchtig, herzhafter Erdbeersalat
Im Mittelpunkt des heutigen Rezeptes steht die Erdbeere. Sie sind nicht nur lecker im Joghurt, Kuchen oder Eis. Erdbeeren gehören zu den gesündesten Lebensmitteln und schmecken auch köstlich wenn du Sie mal herzhaft zubereitest. Fruchtig herzhafter Erdbeersalat Wir zeigen Euch in diesem Artikel wie ihr ganz einfach und schnell einen solchen leckeren Erdbeersalat zubereiten könnt.…
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7 Hausmittel für die Hautstraffung
Wer schön sein will, muss viel Geld dafür ausgeben und glatte Haut bleibt nur mit teuren Cremes oder dem Gang zum Schönheitschirurgen erhalten? Das stimmt so zum Glück nicht, denn es gibt Hausmittel, die die Haut straffen und auf natürliche Weise ein schönes Gesamtbild verlängern. Wir wollen ganz ehrlich sein: Damit kannst Du den Lauf…
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Wie gesund ist Gurkensaft?
In relativ wenigen Discountern oder Supermärkten wirst Du ihn finden, allerdings kannst Du ihn mit wenig Aufwand selbst herstellen: Die Rede ist vom Gurkensaft. Und die gesunde Wirkung dieses Getränks ist nicht zu unterschätzen. Gurke besteht zwar tatsächlich zu einem Großteil aus Wasser, doch darin enthalten sind jede Menge Vitamine und diverse Mineralien wie Kalium…
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5 gesunde Brotrezepte – Schnelles Brot zum Nachbacken
Du möchtest kein Brot vom Supermarkt oder Bäcker mitnehmen, sondern die eigene Küche zur Backstube machen? Und das Brot soll nicht nur lecker, sondern auch gesund werden? Wir zeigen Dir fünf einfache Brotrezepte, mit denen Du bei verschiedenen Geschmäckern gut ankommen wirst. Gesunde Brotrezepte umzusetzen, macht nicht nur Backspaß, sondern gibt Dir auch die gute…
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Gesunde Brotaufstriche selbst gemacht
Rezepte zum Selbermachen Hast Du keine Lust, morgens Wurst, Käse oder einen gekauften Aufstrich mit Schokolade beziehungsweise Marmelade zu benutzen? Viele wünschen sich gesunde Brotaufstriche, die möglichst wenig Dickmacher enthalten und im Idealfall in der Küche schnell selbst gemacht sind. Wir haben für Dich genau solche Aufstriche zusammengestellt. Mit ihnen dürften sich auch kritische Kindergeschmäcker…
